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「風と共に去りぬ」という映画を観たことがあるでしょうか。ヒロインのスカーレット・オハラが言う「明日は明日の風が吹く」と訳された名台詞はご存じかもしれませんね。この台詞の原文により近い訳は「明日は、別の日なのだから」です。つまり、行き詰まってしまったら、いったん考えるのをやめて「明日、考えよう」というわけです。困難なことがあるとそうつぶやくスカーレットに、わたしはとても親近感を覚えました。あなたのいちばんの理解者はあなた自身です。自分を信じる想いをことばにすればするほど、それに応える力がちゃんと生まれます。「大丈夫」「わたしはわたしを信じている」
August 18, 2011
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落ち込んでしまうのは、自分が「大したものだ」と思っているのに、さほどの評価を得られなかったからです。逆に有頂天になるのは、自分が「大したものだ」と思っているところに「大したものだ」「素晴らしい」という賞賛を浴びるからです。どちらも同じ心の状態がそういう心の起伏をつくっているということになります。その心の状態とは「自分が大したものである」ちゃんとしたものである」と思うところから始まっています。自分が「大したものじゃない」「ろくなものじゃない」「ちゃんとしたものじゃない」と心を定めることができたら、人間はとても楽に生きることができます・・ただしい人からたのしい人へ
August 18, 2011
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水戸黄門がなぜ面白いか!? それは・・悪役がものすごく悪役らしい演技をしてくれるから。 正義の味方を輝かせているのは・・いつもいつも・・・ 悪役です。 悪役を演じるって・・善役よりも難しいかもしれません。 ひょっとすると・・おらたちの人生劇場に現れる悪役も・・実はとってもとっても大切な人なのかもしれません。 自分にとって・・すごい学びをさせてくれる存在。 自分をいじめ・・自分を傷つけ・・自分を苦しめ・・自分を悲しませ・・自分を落ち込ませる。 そんな役を演じてくれる存在は・・きっときっと・・自分と深い深い魂の信頼感がないとできないかもしれませんね。 この人生劇場を演じる前に・・善役も悪役も・・みんなで和気あいあい・・あ~しようこ~しようと・・ 相談して・・シナリオを作って・・誰もがやりたがらない悪役を・・一番心のやさしい魂が引き受けて・・・今この人生劇場の中で・・みごとに悪役を演じてくれているのかもしれません。 そう思うと・・なんか・・少し心が楽になるかもね!人は・・それぞれ・・誰かの悪役を演じていると思います。 そして・・人は・・それぞれ・・誰かの善役を演じていると思います。 みんな・・それぞれ・・お互いさまかもね!悪役を演じてくれる・・やさしくて・・あたたかな・・魂の友・・そう・・一番のソウルメイトに感謝できたらいいね!
August 8, 2011
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お釈迦さまの言葉に「人物をつくる三条件」という言葉があるそうです。 その三条件とは「貧乏」「読書」そして「母親の感化」というものです。釈迦がその言葉を言った2500年前というのは、母親が子供に教えるべきことというのは、「優しさ」「思いやり」「温かさ」そういうものではなかったでしょうか。それをさらに広げていくと、他人との協調性とか、共生、人のために力を貸すこと、世のため人のために自分が貢献すること、そういうことが、母親が子供に教えるべきことだったのではないかと思います。それは「母性」という言葉に示されるかもしれません・・こころの宝島知って楽しい日々の智恵
August 5, 2011
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「あのひとって言うコトがしょっちゅう変わるんだよね」います?あなたのまわりに(笑)?何かね「変わらない」というコトを、とてつもなく尊いものだと思い込んで「変わる」というコトを軽蔑してやしませんか?そもそも「変わらない」モンなんてひとっつもナイんで。いいんじゃないっすかねぇコロコロ変わっても(笑)その時その時マジなら。本当はもうそこにココロはないのに、無理して我慢して自分にウソついて「変わらない」というフリしてるよりよっぽどそっちの方が誠実なような気がいたしやす・・ひとせら今すぐあなたを元気にするひとことセラピー
August 4, 2011
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願いを口にした後は、日常のことを一生懸命する願いを意識的に口にするのも、実現を早めるコツです。日本には、はるか昔から「言霊」という言葉があるように言葉には強い力が宿っています。ものごとは、よいことも悪いことも、口にだした言葉通りのことが現れるのです。それなら、聞いた人も楽しくなる言葉を使って、うれしい願いごとを叶えたいですよね。「叶う」という字は、口に十と書きます。10回願いごとを口にすると、言霊はより強力になります。また、わたしたちは神仏に願うとき口の前で両手を合わせますが、これも口に十という字を添えている形です。 つまり、口にすればするほど、願いは神様に届きやすいのです・・あなたの人生が幸であふれる魔法の教科書
August 4, 2011
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愛情の表現は、「見る」「聴く」「触れる」で完成します。誰に・・ですか?もちろん大切なダーリンや八二-や天使に・・うんうん♪いいですねえ。でもその前に・・あなたにね。あなたを「見て」あなたの声を「聴いて」あなたに「触って」あげてくださいましな。自分への愛情表現忘れてないですか?鏡見てニコって笑って「か~わいいっ|」ってほめて「カッコいいなあ~」って言葉掛けて両手でほっぺを包んであげる。「あなた」が喜びます・・ひとせら今すぐあなたを元気にするひとことセラピー山志多みずゑ
August 3, 2011
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幸せな人を見ていると・・自分を許しているみたい・・人を許しているみたい・・自分が大好きみたい・・人が大好きみたい・・不幸せな人を見ていると・・自分を許していないみたい・・人を許していないみたい・・自分が嫌いみたい・・人が嫌いみたい・・気のせいかにゃ~試しに・・やってみたらいいよ。 自分の両手で自分をギュッと抱きしめて・・自分に言ってみてください。 すんなりできる人は・・幸せな人かも・・すんなりできない人は・・幸せが足りないのかも・・わたしは自分を許します。 わたしは人を許します。 わたしは自分が大好きです。 わたしは人が大好きです。 もしも・・言いたくないなら・・それはそれでもいいよ。 言いたくなるまで・・無理しなくてもいいよ。 もしも少しでもその気になったら・・心をともなわなくていいから・・機械的でもいいから・・言ってみるといいよ。 何回でもいい・・一回でもいい・・十回でもいいい・・もちろんたくさん言ってもいい・・続けていたら・・ニコニコ笑顔の自分にびっくりするかもね!ま~あまり信用せずに・・遊び半分でいいから・・気楽にやってみるといいよ。 わたしは自分を許します。 わたしは人を許します。 わたしは自分が大好きです。 わたしは人が大好きです。 みんなのこころに・・幸せの花がいっぱい咲きますように!心の宇宙
August 2, 2011
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