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Sep 28, 2009

2009 ＩＣＩチルドレン育成プログラム　Vol.7　インラインスケートトレーニング

カテゴリ：トレーニング

シルバーウィークの最終日、ＩＣＩチルドレン育成プログラムのVol.7　インラインスケートトレーニングに行ってきました。場所は前回と同じ彩湖公園です。今回も天候に恵まれ、暑い中でのトレーニングになりました。

2009ＩＣＩ　インライン　Vol.7 今日のスケジュール等の説明.jpg

本日のスケジュール

コーチは高橋コーチとスキージャーナルにインラインスケートの解説記事を書いている久保田コーチ。小学生６名、中学生６名の合計１２名がジュニアが参加しました。小学生が久保田コーチ、中学生は高橋コーチという班編成で練習しました。さすがに中学生はうまいっ！

2009ＩＣＩ　インライン　Vol.7 注意点などの説明２.jpg

コーチから注意事項の説明

2009ＩＣＩ　インライン　Vol.7 久保田コーチの指導.jpg

くまさんコーチ と呼んでいる・・・

もちろん自主練習をしているのだとは思いますが、続けて来ている子はどんどんうまくなってきています。

今回はコーチ陣から保護者向けに外脚乗り込んでいく従来型の荷重（主に低速）と外脚を伸ばして＝突っ張っていく荷重（高速）の説明がありました。競技は後者の操作になります。
従来型の外向系と曲げ荷重操作と外向を少なく正対ぎみにした伸ばし荷重と理解。（伸ばし荷重と書くと誤解を招きやすいので、突っ張った外脚で外力を維持しながらって感じのほうが近いかも）

2009ＩＣＩ　インライン　Vol.7 Uさんから連絡事項.jpg