30代ママがアトピー改善＆完治を目指す奮闘記ブログ

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2015.11.24

入院5日目。アトピー回復してきました！

テーマ：アトピー生活(325)

カテゴリ：入院経過

入院して3日にしてアトピー悪化し
今徐々にですが回復してきてます。

何が効いて回復してきているかは
定かではないのですが、
悪化してから導入(再開)したことが2つあります。

ちなみに顔はすぐ治りました。

治り方が早いので嬉しいのですが、
新しい環境に慣れてきたせいもあるかな？
いやいや

という程度の感触ですが
後々の為にも記録しておきたいと思います。

1. いつもの健康食品の摂取を再開させた。(11/21-)

前回の記事にも書きましたが、
ルイボスティー
よもぎ茶
ナッツ
スプーン1杯のはちみつ
オリゴ糖
この5戦士をこまめに摂る、と。

精神的なものもあるんでしょうか。

少し酷くなると焦りますね。
すぐに主人に頼みましたもん。。苦笑

健康食品5種類って多いですかね？

私は飽きっぽいし、やっぱり何でもやりすぎは良くないかなーと思ってるので、
バランスを心がけて満遍なく楽しみながら摂るようにしてます。

何より改善してるのが証拠ですね。。
病院食は野菜も(自炊時より)少ないし
パンも麺類も多い。
窓も開かず、運動もできない。
活性酸素溜まり放題でしょうね。
真面目に毎日コツコツ続けたいと思います。

2.保湿剤をホホバオイルに変えた(戻した)(11/23-)

アトピー以外の事情によりシャワーは2日に1回にしております。
2日目はさすがに体が痒くなる。。。

そこに更に塗り直し…

でも痒みも保湿も改善されないので
今の状況に合っていないのではと、
ちょっと違和感を感じました。

これまで愛用していたザ・ボディショップのシアボディーバターとユースキンアイ。
強力タッグだったのですが、
シャワーの回数が減り、塗り直しの回数が増えた今
これがむしろ酸化して痒みを引き起こしてるのではないかという推測から、抗酸化力の高いホホバオイルに戻そうと考えました。

ホホバオイルはすでに以前にも記事にしていますが、私には合っているようですので、この度再開です。

ホホバオイルは自宅にストックがないため
土曜日に病室にて注文。
つい昨日、持ってきて貰えたので
昨夜からボディーバターの代わりに塗っています。

朝から何度か塗り直していますが、
昨日より少しは痒くありません。
落雪も少なくなっています。

特に、肩と脇の下の、出血する程の痒みは改善。
キメが目に見えて揃ったのが分かるほど。
ちなみにオイルのため、かさぶたは朝剥がれてから
痒くないため出血はしてません！

気になる保湿力ですが、
ホホバオイルは秋冬には単体では向かないと
思っていたのですが、
今の所ミツロウやシアバターを足さなくても
大丈夫そう。

ひじの内側も改善したかな？？

今の右ひじの内側。
前回より赤み・かさぶたが少し改善。