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スギ１９６６
３０歳でトライアスロンと出会い、多くの仲間と出会い、トライアスロンとそれを通じて知り合った仲間と過ごしてきた大切な時間をこれからもみんなで分ち合っていけたらいいな！！！
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Comments
2007.04.23
カテゴリ： 今日のトレ
昨日は宮古島ストロングマン参戦のみなさんお疲れ様でした。
マイティからは師匠のGTI、多ッ毛ーさん、胃の上さん、はんちょさん、よこGさんが参戦でした。
みんな無事完走しました！！お疲れ様でした。
それぞれに目標があったと思います。達成できた人もそうでなかった人もいると思いますが
無事完走されたことは何よりもよかったことと思います。
何年か前、自分もそれなりに練習をつんで宮古島の地に挑んだことがありますが、現地に入ってから風邪を引いてしまい、そのままレースに挑みランでハンガーノック、脱水をおこし救急車で運ばれたことがあります。すごく悔しく情けない思いをしました。
コンディショニングの難しさと大切さを痛感しました。
みんなゆっくり休んでください！！
とりあえず今日はローラー３０分。イージーで８０～９０回転。足の痛みも出ずになんとかできました。
マイティからは師匠のGTI、多ッ毛ーさん、胃の上さん、はんちょさん、よこGさんが参戦でした。
みんな無事完走しました！！お疲れ様でした。
それぞれに目標があったと思います。達成できた人もそうでなかった人もいると思いますが
無事完走されたことは何よりもよかったことと思います。
何年か前、自分もそれなりに練習をつんで宮古島の地に挑んだことがありますが、現地に入ってから風邪を引いてしまい、そのままレースに挑みランでハンガーノック、脱水をおこし救急車で運ばれたことがあります。すごく悔しく情けない思いをしました。
コンディショニングの難しさと大切さを痛感しました。
みんなゆっくり休んでください！！
とりあえず今日はローラー３０分。イージーで８０～９０回転。足の痛みも出ずになんとかできました。
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