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スギ１９６６ @ Re[1]:佐渡国際トライアスロン大会参戦レポートパート2レース当日！(09/04) イガさんお疲れ様でした！流石の走り…

イガ@ Re:佐渡国際トライアスロン大会参戦レポートパート2レース当日！お疲れさまでした来年は、一緒にランスタ…

くーる31 @ 相互リンク突然のコメント、失礼いたします。私は…

スギ１９６６ @ Re[1]:7/31東京都選手権！(08/01) Ｍｉｙｕｋｉさんいつも応援ありがとう…

2007.04.29

今日のトレ！

(2)

カテゴリ：今日のトレ

今日は1ヶ月半ぶりくらいでの外でのバイク！！

スタートして赤根～山伏の往復（約45キロ）を各自のペースで好きなだけ周回！！
行きは第一のパックでついて走るが脚の痛みも出ることなく折り返し。（みんなは山伏峠を登るが自分は念のため峠はやめておきひとり折り返す）
そこからは赤根まで単独でペダリングを意識して走る。赤根を折り返し山王を過ぎてしばらくいったところでえらいスピードでみんなが戻ってきた！！
あわててUターンして追いかけパックについていくがしばらくして千切れてしまった
やはり練習不足
そのまま時間切れで一足先にみんなと別れ帰路へ。
結局足に痛みも出ることなく終了！！

いよいよ復活間近です！！明日はイージーでジョグをしてみよう！！

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