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スギ１９６６
３０歳でトライアスロンと出会い、多くの仲間と出会い、トライアスロンとそれを通じて知り合った仲間と過ごしてきた大切な時間をこれからもみんなで分ち合っていけたらいいな！！！
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Comments
2007.05.11
カテゴリ： 今日のトレ
2週間ぶりのスイム！
スイムの体も全くできていません。
そんな状態なのでいつものコースのお隣で泳ぐことに。
アップスイムはノンビリ15分で500ｍ。
スクールではアップ代わりに100IM×7本。プルを100×10本。
メインは50×18本。何とかメインはすべて40秒では泳げましたが泳ぎ自体はばらばら・・・
まだまだこれからですね！！
こんな状態で来週の渡良瀬でのレースは完走できますかね？？？
スイムの体も全くできていません。
そんな状態なのでいつものコースのお隣で泳ぐことに。
アップスイムはノンビリ15分で500ｍ。
スクールではアップ代わりに100IM×7本。プルを100×10本。
メインは50×18本。何とかメインはすべて40秒では泳げましたが泳ぎ自体はばらばら・・・
まだまだこれからですね！！
こんな状態で来週の渡良瀬でのレースは完走できますかね？？？
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