2026年05月の記事
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今日の予定は近場で気分転換
雲一つない青空の土曜日です晴れの日の休日なので出かけようといろいろ考えたのですが京都は桜もつつじも終わったし岩盤浴も暑くなってきたしどうしよう？と迷った結果大阪のうめきた公園の芝生の木陰でシート広げてまったりすることにしましたおやつを買って外でティータイムなんてどうでしょう？電車で10分と近いのに数か月ぶりの梅田ですグラングリーン大阪の一部が解放されているようなのでちょっと歩いてきます秋には「うめきたの森」が開園するらしいです大都会の中のいやし空間駅ちかで便利な場所なので気軽に行けていいですねお昼ご飯を食べてからのんびり出かけてみます
2026年05月30日
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心配性なんです
何かと心配してしまう心配性今ではちゃんとGADとかいう病名になってますねちゃんと鍵かけたかな？ガスの閉め忘れないかな？エアコンのスイッチ消したかな？出かける前のチェックが異常かも？そんなことを思いながらやめられませんよく似ているのが不安障害ってやつどう違うんだかわかりません気にしながらも入念なチェックに越したことはない出かけた先で思い出すほどではないのですが先のことを考えてしまう癖があり基本根ネガティブ志向なんだと思います心配したところで何も変わらないのが現実だと頭の中ではわかっているのですけどねもう、これは特性だと思ってわりきってます何もなければそれでよし心配するのが好きなんだと言い聞かせます無駄な労力使ってる自覚はありそれにしても最近は何でもかんでも病名付けられて別に個性だと思えばよくないですか？人間だものいろいろあるよね～
2026年05月29日
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5月29日 晴れ
朝からすっきり晴れましたかわいた風が気持ちい朝です午後からは気温も上がりまた夏のような日差しに暑くなりそうです体調管理がむずかしいこの頃です疲れたら早めに休みましょうね
2026年05月29日
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週末の予定が決まりません
年が明けて京都の梅、桜、つつじを楽しみました花が咲く期間は短く3月、4月はお天気が良ければ毎週のように出かけて思いっきり堪能しました5月も終わりに近づき新緑を見るのもいいのですが京都はどこも人が多いので穴場で静かに過ごせる場所を探しています結局、行き先が決まらず週末の予定がたちませんお天気は良さそうなので久しぶりに気分転換したいところですお弁当持ってハイキングなんていうのもあり滝があればいいですね～これから梅雨の時期と酷暑の夏暑すぎて外に出るのさえイヤになるので夏場のお出かけは9月ごろまで休止ですう～ん週末どこか行きたいな～
2026年05月28日
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しらす豊漁
今年はシラスが豊漁だそうで静岡県では2ヶ月で去年の漁獲量を更新兵庫県で去年の10倍だそうです生シラス丼、食べてみたいですよね～大阪から近いところで言うと淡路島が有名なんですが淡路島は地図では近いけど電車がないのでとっても不便なんですレンタカー借りて高速のっていくほどでもないまして静岡まで新幹線のって行く勇気もないしな・・・魚は新鮮さが命捕れたてピチピチはやっぱり現地ならではのごちそうスーパーの釜揚げシラスでも見て来ようかな？豊漁だからといって安いわけでもなさそうですガソリン代、人件費、輸送コストなどどれも高騰しているので期待はしない方がよさそうまぁ、旬の食材なのでおいしいこと間違いなし！
2026年05月28日
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老化現象
加齢とともに体の変化が起きてきます筋力の低下、老眼、しわ、たるみは当たり前使い古したからだが傷んでくるのは避けられません内臓系の病気こそないけれど60歳前から免疫異常の皮膚炎を発症一生治らないと言われたけど3年がかりでなんとか完治その時は皮膚再生サイクルが異常を起こし表皮がめくれては剥がれ落ち常時手のひらが真っ赤になっていましたかゆみと痛み、透明の膿？と血が出てお箸も持てない、髪も洗えないかなりひどい状態でした今は右ひざの痛みと時々股関節の痛みがありストレッチやマッサージでうまく付き合っています最近の変化といえば肩から腕にかけてのかゆみがあり季節の変わり目かな？とか身体のうるおい成分の欠如かな？とか思いながら数か月が過ぎましたどうやらこれも老化現象のようで入浴時と布団に入ってからと体温が上がると決まってかゆみが強くなります節目の年には体の変化が起こりがちとは言いますが不思議とその通り元気なのは口ばかりこれから予想もしない現象が起こるのでしょうね穏やかに過ごしたいものです
2026年05月27日
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下見は大事！ 底値を知ると・・・
薬局の15％引きクーポン券今日で期限切れになるのでもうすぐなくなる日焼け止めを買いに行きました同じ商店街に薬局が3軒あるのでまずは価格調査です１軒目のお店は探している商品がありませんでした２軒目のクーポン発行店では698円3軒目のお店では578円と同じ商品が120円も違うんですねクーポン発行店の698円は特売になっていたのでたぶん割引対象外になると予想3軒目のお店はスマホ、カード決済不可で現金のみ対応そのせいか他店より安いイメージです結局クーポン使うより安い3軒目の薬局で買いましたすべてが安いわけではないのでよく調べることが大事ですね特に薬局の薬とか値段の格差が100円以上はよくあります物価高が止まらない今賢く買い物するのも節約の一つですね
2026年05月27日
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今年のサボテンはすごいことになりそう
数年前にダイソーで買ったサボテンゴルフボールより小さめだったのが子株が増えて増殖しました３.４年後の去年は初めて花を咲かせました茎のような枝のようなものが十数センチ伸びやっと咲いた花は朝に咲き夕方には萎れてしまう見逃し厳禁の貴重な瞬間です昨年は2回花が咲きました今年のサボテンにすごいことが起こりましたなんと一度に4個の花芽を確認‼️まだ小さすぎてわかりにくいと思いますが茶色の毛玉みたいなものが花芽ですこれから1ヶ月くらいかけて伸びてきてようやく花を咲かせます観葉植物は何度も枯らしてきたので丈夫なサボテンにしてみたら子株は増えるし寒さにも強い肥料もいらない水は気が向いた時だけ注意点は絶対に地植えをしないこと⚠️限りなく大きくなりブルドーザーで掘り起こすアメリカの映像を見てびっくりしました勝手に落ちる子株の処理も気をつけてくださいね根が張ってきて窮屈そうですがこれ以上大きくしたくないのでしばらく現状維持花が咲くのが楽しみです
2026年05月27日
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曇天模様
今にも雨が降りそうな曇り空気温が少し和らぎそうです今日は休みなので朝のうちに買い物を済ませたいお昼までは雨が降らなければいいんだけどね日差しが強くなったこの頃外に出るのも勇気が必要になってきました絶好の曇り空のうちに食料の買いだめしてこようと思います
2026年05月27日
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隣のガラガラおばさん
2週間くらい前に隣に引っ越してきた人60代くらいの女の人？仕事はしていないようで一日部屋にいる様子ですそれはいいんだけどやたらと網戸の開け閉めをするのでその度にガラガラ音が気になるこの頃です立て続けに開けたり閉めたり何度も・・・謎の行動が耳障りなんですけどいったい何してるん？生活音なのでしょうがないけど今日は朝早いガラガラ音で起きました気になり出したら止まらんこともあるまぁ、変なおばさんいろんな人がいますね〜
2026年05月27日
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清掃のお仕事やってます
マンションの清掃の仕事を始めて一年が過ぎました新築のちょっとお高めのマンションなので住人もいい人が多そうなイメージですがゴミ置き場を見るといろんな人がいるんだとあらためて思いますゴミの分別ができていないとか段ボールをつぶさずに出す人シールを貼らずに粗大ごみを出している人（粗大ごみは有料シールを貼ることになっている）その中でちょっとびっくりすることがありますゴミはゴミ袋に入れて出すのが一般的ですよねところが月に1，2回ほどですが袋に入れずにゴミが散乱している時があるんですゴミ箱を持ってきてぶちまけたようなイメージしかも回収ボックスの中だけでなく地面にも散らかった状態ゴミ置き場は鍵がかかっていて天井も網が張ってあるので鳥も入れませんということは住人のモラルの問題ですね今日はなんと使用済みのナプキンが・・・さすがに丸めてあったけどどういう神経？？カラコンのゴミとかティッシュとか生活ごみが無造作に捨てられていておどろきってか、理解に苦しむんですけど・・・外国の人なのかな？？この仕事をしてから道路に落ちたたばこの吸い殻やペットボトルや食べ物の包装材がやたら目につくようになりましたきれいな日本京都の街並みがきれいなのもちゃんと掃除をしてくれる人がいるからなんですよね外国人だけでなく日本人のマナーやモラルもおかしな方向にいってそうなこの頃教育ってホント大事だな～と思ったのでした
2026年05月25日
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今日も元気に！
快晴の週明け今日も暑くなりそうですね水分補給と休憩をとりながら今週も頑張っていきましょう！心も体も大切にムリは禁物ですよー
2026年05月25日
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しょうがの植え付け
スーパーで買ったしょうがを植えようと芽出しをしてました水を含ませたスポンジでくるみ袋に入れて約10日いい感じにいくつかの芽が出ています気温も安定してきたのでそろそろ土に植え込みします昨年は失敗今年はちゃんと出来るかな？楽しみがまたひとつ増えました
2026年05月24日
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朝から大当たりです
スーパーで買った焼肉用のお肉サーロインステーキが当たるキャンペーンの応募シールがついていましたいつもなら面倒なのでスルーするところですが今回はその場ですぐに抽選結果がわかるというのでQRコードを読み込んでシリアルナンバーを入力なんとA賞が当たりました‼️A賞はサーロインステーキ１キロ 100名B賞はオリジナルトートバッグ 900名「ご当選おめでどうございます」って久々に見たえっ❓当たり❓一瞬フリーズしました当たりを装った詐欺とか情報の抜き取りが多いのですぐには信じられず疑ってしまいました冷静になってみるとキャンペーンシールから自分で応募したので大丈夫かなと思う配送日時の予定日は7月12日とずいぶん先のことキャンペーン応募は残った年賀はがきでよく応募してましたがまぁ当たりませんね今はキャンペーン自体が減りweb応募が増えました年賀ハガキも買うこともなくなりました当たるはずがないと思いながらも当たればラッキー✌️というわくわく感はささやかな楽しみです
2026年05月24日
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ペペロンチーノでにんにく祭り
今日の晩ご飯はペペロンチーノ🍝とフランスパン🥖おしゃれですねー動画のレシピを参考に初めて作るペペロンチーノ鷹の爪がないのでベーコンとキャベツ版先日、ベランダで収穫したにんにくを使いたかっただけ自家製の無農薬にんにくがあまりにもきれいでジューシー透き通るような真っ白な薄皮が真珠に見えてきますうつくしい〜うれしくてにんにくを使う料理が多いこのごろ新鮮なうちに食べなきゃダメでしょ焼肉のタレにすりおろしたり肉料理にはガーリックチップを添えたりカツオのタタキにたっぷりの生姜とにんにくカツオが隠れるほどの大量のネギ実家、三重県の漁師飯の秘伝のたれは薬味が主役級になってます春のにんにく祭り状態ですネットに入れて日の当たらない窓辺に吊るしておくと数ヶ月はおいしく食べられます苦手な料理も少し楽しくなりました
2026年05月23日
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ムートンブーツをリメイク
買ったのに履いていない靴ってあるよね普段の洋服に合わない靴とか古臭かったりでも捨てるには惜しいくらいきれいな状態なので履かないのになんとなく置いている・・・その中に黒いムートンブーツがあります最近は暖冬でブーツをはくような日がありません一時期流行った時以来履いてなくてこれからもはく予定なしノーブランドの安いものなので切って冬のサンダル履きにリメイクしましたブーツの丈を短く切ってかがり縫いハサミで簡単に切れて針の通りもスムーズでしたかかと部分は踏みつぶして履けば問題なし近くのスーパーに行くとかベランダ用にも使えます廃物が別の形でよみがえりました捨てる前に再利用最近これにハマってます
2026年05月23日
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クリガニ食べました
北海道で獲れるクリガニ気になりながらも食べたことがありませんでしたしかし、一度は食べておこうとスーパーで見つけたので買ってみましたおがくずがついたカニさんはまだ生きていました塩茹ですること約20分甘みが強く味噌は濃厚らしいので期待大です一番の問題は食べ方でカニを食べるということは身を取るための労力がいること食べづらいのが難点なのとおかずにならないので好きだけど数年ぶりのカニさんですはじめに身を集めてじっくり味わいたい派旦那も食べるのめんどうなので食べたがらない身を割って足を切って取り出した身はわずか茹で時間20分にカニの身取り出しに2時間以上まぁまぁ疲れますねさて実食です確かに旨味が強くて味噌も美味しかったですが小さいのであっという間に完食カニといえばワタリガニが一番おいしいと思ってましたがクリガニも負けてないですねおいしい海の幸に感謝です
2026年05月23日
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チャルメラのおじさん
ラーメンの袋に描かれたキャラクターチャルメラのおじさんがかわいく見えたのでシールにしてみましたシールといっても袋の絵を切り取って透明テープで貼り合わせただけのものお菓子やアイスのパッケージチラシにのってるものを切り取って簡単シール作り仕組みは簡単ですが実は空気が入らないようにするのが難しいんですよまぁ、もとはゴミですからね失敗しても気軽にできるところがおもしろい透明テープにおさまらない大きなものは100円ショップの手張りのラミネートで解決ちいかわちゃんもラーメンの袋から切り取りましたちまちまと作るのが好きなんですよゴミになる前に何かに変身できないか？と考えるのも好きただ、作ったところで使い道がないというのがよくあることで・・・これが難点手帳や持ち物に貼って自己満足してまーす
2026年05月22日
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初めてのクリガニ
スーパーでクリガニを見つけました数年前に知ったのですが食べたことがありませんサイズが小ぶりで見た目は毛ガニのようです食べるのめんどう？ おかずにならないしなーと、気になりながらも買うのをためらってました甘みが強く味噌は濃厚だそうです５月から７月がおいしい季節どこでも買えるものでもないしやっぱり一度は食べておかないとね！北海道からやってきたカニさん瀕死の状態ですがまだ生きていましたなんだかこのまま水槽で飼ってみたい気もする・・・が本日のお酒のお供にいただきますね楽しみです
2026年05月22日
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雨やんで暑さ再び
昨日は一日雨久しぶりの雨に少しは気温も下がりましたが湿度が高めでお風呂上りは蒸し暑く今年初めての冷房を入れてタイマーかけて寝ました今日はお昼から晴れてきたけど一気に気温上昇いつもの強い日差しになりました長い夏が始まりました
2026年05月22日
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首まわりが開きすぎのTシャツ改良
去年買ったTシャツの首回りが大きく開きすぎてタンクトップが見え隠れシャツのサイズが大きいわけではないのですが流行りだったのでしょうか？だらしなく見えるし強い日差しによる日焼けも心配なので数センチ詰めてみましたピンクのシャツは前面のデザイン重視で後ろ側をつまむやり方ですパソコンで調べたらなんでも出てくるのでありがたいユーチューブなら動画でわかりやすくていいですね違和感なく簡単に改良できました
2026年05月21日
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久しぶりの雨
長く続いた晴れ、やっと雨が降りました暑さも少しやわらぎそうですね雨が降り出すと湿度が上がるのでそろそろエアコンの掃除と試運転で夏の準備なんだかんだで一日が過ぎ気づいたら1ヶ月が過ぎていてすごいスピードで月日が流れています梅雨のお出かけはどこにしようかな・・・？
2026年05月21日
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エコクッキング 黒豆茶で大福
期限切れ間近のポイントで取り寄せた黒豆茶黒豆茶を作ったあとの黒豆そのまま食べられるけど焙煎してあるので少し苦い粒まるごとなので捨てるのも惜しいしとりあえず袋から出して冷凍保存しました少したまったので豆大福にしてみよう❗️とひらめいた白玉粉とか高いし家にあるものでできないかと調べたら小麦粉と片栗粉を混ぜてお餅が出来るということでやってみました計量スプーンでがないので目分量少量の砂糖と塩を入れて電子レンジでチン簡単にできてコスパ良し黒豆はティーパック4袋分をなべに入れて砂糖、塩、ハチミツで汁気がなくなるまで炊く出来上がりはというと、お餅が固くて失敗です途中で気がつき水をあと入れしたら少しマシですがごわごわでなめらかさは皆無お餅ができたら熱いうちに黒豆を入れて混ぜ込みます手早く丸めて・・・となる予定でしたが全部手について形成不可仕方がないのでタッパーに広げてのし餅状態包丁で切って食べることにしますなんかねーういろうみたいなもち見た目があまりにも汚いので画像なしですあーそれから黒豆の量が多すぎました😥ということであんこ無しの豆大福？いや、これは大福とは言いませんねまめだんご、そう、豆団子ですあんこすら入ってないんですからねほんのり甘さがあるので何とか食べられそう3時のおやつにこっそり食べます今回の失敗を生かして次はもっと上手くやってみます（また作るんかーい🤭）
2026年05月20日
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雨の準備してたのに・・・
長いこと晴れの日が続きようやく雨の天気予報に暑さも一休みと思いきや朝から青空出てますやん雨のつもりで昨日のうちに洗濯物いっぱいして買い物も多めにして雨対策したんですけど・・・こればかりは自然相手なのでどうにもなりません水不足解消に一雨ほしいですね
2026年05月20日
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晴天続き
連休明けから晴天続き気温も急上昇で夏みたい湿度が低いのでカラッとして毎日が洗濯日和でも5月でこんなに暑いと真夏はどうなるんでしょうね明日からは天気も崩れ雨のようです水不足の影響で農作物や草木の生育も気になっていたので恵みの雨になりそうですね梅雨も近いということでしょう猛暑から酷暑という時代メガソーラーの森林破壊や海洋ゴミ、大気汚染・・・自然がどんどん壊れているので将来が恐ろしく感じます異常気象が続くこの頃人間が便利さを求めすぎた代償ですよねなんだか悲しい・・・
2026年05月19日
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日差し強すぎ ((+_+))
午前中は風も涼しげで過ごしやすかったけど一歩外に出ると日焼け確定の日差しです午後3時を過ぎると強烈な西日が入りカーテン越しでも気温上昇です洗濯物を入れる数分の間にも日焼けしそうなのでめんどくさいけど帽子と腕カバーは必須です昨日お風呂でショックなことがありました腕の日焼け対策はしているものの手の甲がシミだらけでした自転車に乗ってる時とか水を使う作業の時はどうしても日に当たる部分今さらながら詰めの甘さを実感です”ちょっとぐらい”が大きな代償になりましたババアですが手はホントに長老級のシミいっそ真っ黒に焼いてわからなくするほうが早い気もするわまだ5月これから真夏に向かっていっそうきびしくなりそうできるだけのことはした方が身のためですねもう遅いけど・・・
2026年05月17日
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手作り肥料
湿度も低くカラッと晴れて気持ちいいですね５月の連休が過ぎてから気温も安定夏野菜の植え付けが本格化しましたとはいってもマンションのベランダ栽培小さなプランターを数個置くぐらいですが今は大葉とネギスーパーで買った小松菜の根本部分を植えてます先日はにんにくが収穫できました薬味って買うと高いんですよねちょっとほしい時にあるといいな～と始めたベランダ菜園これがとんでもなく重宝してます夏には新鮮な大葉が大量にとれますさて、野菜を育てるには肥料ってのがいるのですがホームセンターに行くとどれも量が多すぎるたった数個の鉢のために買うのも置き場所に困るので麦茶の出がらしとかたまごのカラを砕いたものやお米のとぎ汁を混ぜこんでいたのですが最近入手した手作り肥料これがすごいんです！！家にあるものというか廃物利用なんですまさにエコひとつ目はバナナの皮を小さく切って水に漬け込むだけバナナの皮にはカリウム、リン、カルシウムが豊富らしく水につけて数日で発酵して黒い水に変わりますこれを5～10倍に薄めて使うというもの残った皮も肥料として土に混ぜ込みます2つ目はたまごのカラの薄皮をはがして細かく砕き家にあるお酢を入れて一晩おくだけたまごの炭酸カルシウムが溶け出しシュワシュワと泡が出て酢酸カルシウムができるらしい50倍くらいに薄めて使うので少量で簡単にできるのがいいですね捨てるゴミから肥料ができる！ゴミが減って肥料代も節約なんてステキなことでしょう今年はしょうがを植えてみようと思います物価高対策で始めた家庭菜園無農薬でとれたて新鮮野菜は一味違う気がする楽しみがまた一つ増えました
2026年05月17日
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リメイクバッグ完成！
旦那のサイズアウトしたズボンバッグに改造してみました裏地がなかったのですがその分軽く仕上がりましたこれ、実は全部手縫いなんですヤバくないですか？ミシン目のようにすべて二重縫いなのでかなり時間かかりました「よーやるわ」って自分でも呆れてしまうほどです作りながら職人やん！とつっこみたくなりました若い頃に少し和裁をしていたので手縫いが苦にならないというのもあるけどやっぱり変態かも・・・？捨てればただのゴミですが形を変えれば再利用できるものって意外とあんですよねなんでも簡単に手に入る時代あえて工夫して手を加えることで完成した時の達成感とか満足感にひたってますゴミが減りエコですよねー
2026年05月17日
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米の売り方にひとこと
お米が余っているといわれるのになかなか値段が下がりませんね米業者が高く買い付けたので下げたくないのはわかるのですが前年度はぼろ儲けしたはず、還元しろよと思う最近では時々ですが単一米が５キロ2,980円でスーパーのチラシに入ってますこの時とばかりに買置きするようにしています今日見た広告ではこしひかりが3,580円特に安くなってませんよねところが「＋500g増量」の文字500gって茶わん一杯ぐらい？なんかな～やり方がせこいと思いましたよほど値段下げたくないんやなぁ米不足と言われた時は5キロ5,000円もしていたころ少し安いなーと思いよく見たら4キロ入りあの時はびっくりしましたよ詐欺ってわけではないけどここまでやるんだーと金儲けのためなら何でもありなんや・・・狂った世の中で生きていくにはこれくらいはあたりまえ？？消費者も賢くならないとダメですね
2026年05月16日
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かぼちゃの種
去年食べた北海道産の恵比寿なんきん柔らかくてホクホクですごく甘くて味が濃厚しかも煮崩れしない言うことなしのおいしいかぼちゃに出あいましたあまりのおいしさに感動したので数十粒の種を保管してました芽出しのために水を含ませたスポンジでくるみ袋に入れて約一週間なんと！芽が出てました前は失敗したので無理かな？と思っていたので感激芽が出て葉っぱが数枚出たら植え付けここで問題発生かぼちゃってツルがすごく伸びるんですよねスイカみたいなジャングルになる予想なんですがここはマンションのベランダさてどうしたものか？？鉢植えで栽培するべきか悩んでます現在、大葉を植えたハチが３個スーパーの小松菜を植えた鉢が２個元気に増殖中この後、しょうがとネギの鉢が増える予定ですおいしいかぼちゃ、食べてみたいよね～義実家のじいさん家の庭で育ててもらおうかな？植えるスペースがあればの話だけど・・・追記おじいさんに電話してみたら植えてくれるそうです来週、じいさんの病院の付き添いで旦那が帰るのでその時に持っていってもらおうと思います
2026年05月16日
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カーテン洗いました！
五月晴れの朝出かけたい気分ですが行き先が決まらずあきらめました前から気になっていたカーテンの洗濯をしましたその間に窓やレールの掃除パッキン部分が結露で黒カビになってたのでカビ取りしたりと何度もぞうきんを洗うほどの大掃除となってしまいました砂埃だらけのレールも本来の色を取り戻しレースのカーテンは白くなり部屋が明るくなりました風に揺れて柔軟剤のいい香り～きれいになると気分がいいですね次は梅雨入り前に洗濯槽の掃除かな？
2026年05月16日
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ズボンからバックにリメイク中
夏物に入れ替えした時に出た捨てる服その中に太ってはけなくなった旦那のズボン生地はきれいなので何かに使えそう・・・ともったいない精神と貧乏性が発動リメイク動画を参考に手提げかばんを作成中です裏地になる布がないのですがとりあえず進行中相変わらず手縫いでチクチクとやってます作ったはいいけど使うんやろか？そんなこと思いながら廃物利用がくせになってる昭和生まれです
2026年05月15日
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換気扇掃除
前からずっと気になっていた換気扇の油汚れやっと掃除しましたコンロまわりも油でギトギトすっきりきれいになりましたところで換気扇のフィルターは掃除したけど中のくるくる回るファン？あれがホコリと油でがちがちなんだけどどうにもはずす勇気が出ません少しこすると塊でとれるのですがあまりにも強烈すぎて断念汚れが浅いうちにするのがベストなんだと思うけど大がかりになるのでついついさぼりがちみんなやってるのかな？気になるけど手の届く範囲でふき取っておしまい換気扇掃除の本命はたぶんそこだと思うかなり勇気いりますよね～
2026年05月15日
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暑すぎて出る気がしない
日差しが強いです日焼けしやすい体質なのでいやな季節です帽子や腕カバーで日焼け対策はしてますが最近、日差しがまぶしくて痛くなりそうなほど目がチカチカするんですよ持っているサングラスは黒いものでビーチ用街なかでは使うのをためらいますどこぞの外国人観光客みたいになってしまうんです昼間の買い物はどうにも気が進みません陽が入った夕方6時過ぎに買い物行ってみました気温も少し下がり自転車で走るにはちょうど良いこれからの買い物は夕方にしようかな？ただ、特売品目当てなら売り切れているので注意ですね色の薄いサングラス買おうかな・・・それにしても５月というのにこの暑さ今年も酷暑日が増えること確定ですねそろそろ雨も降らないと水不足が心配です異常気象、いろいろ影響が出そうです
2026年05月15日
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主婦のお昼ご飯ってこんなもん
お昼ご飯ってどうしてます？会社務めの人はお弁当か外食ですかね近頃、コンビニ弁当も底上げで値段も高いおにぎりは200円くらい？コンビニで買ったことないけど毎日のことなので食費が気になりますね旦那はお昼の時間が決まってないのと仕事のお付き合いで外で食べたりと安定しないのでお弁当は作っていませんで、普段家で食べる私はというとひとりなので空腹を満たすための簡単食事納豆と昨日の残ったおかずとかうどんとかラーメンとふりかけご飯とか何もなければたまごかけご飯とか・・・その辺にあるもので済ませてます食費のことも考えて貧相なものしか食べてませんこれが現実お友達とランチとかって興味なし晩ご飯は毎日ちゃんと作ってしっかり食べてます旦那は健康を心配して「ちゃんとしたものを食べるように」と言ってくれますがそこで疑問じゃぁ、こんな粗食でなぜ痩せない？？ということですよひざ痛以外は元気はつらつ病気なしの健康体だぜ！笑う～代謝が悪くて痩せないんですよね～豪華な食事＝健康とは言い切れないんですよってことで今日は冷凍庫にあったカレーを解凍してたべまーす
2026年05月13日
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韓国ドラマに沼った旦那
平日のお昼にやってる韓国ドラマ「スベクヒャン」韓国ドラマというか日本のドラマもほぼ見ないのにこれは話の展開がおもしろくてドハマりしてます午前中の仕事を終えてから見るのが日課ＧＷ中もやっていたので一人で見ていたら暇を持て余した旦那が横で一緒に見始めて途中からにもかかわらず話にのめりこんでしまいました今では録画したものを見るのが帰宅後の楽しみ１時間なのでためると見るのがしんどくなるので毎日、夕食後に集中して見てます旦那がここまでハマるとは・・・平凡な日常のささやかな楽しみになってます
2026年05月13日
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やる気が出ない
晴れた空ですがひんやりした朝です今日は仕事休み洗濯はしたものの何をするでもなくダラダラとパズルゲームで1時間ほど消費してしまったカーテン洗おうとか家計簿の集計しようとかキッチンの換気扇掃除しようとか思うことはあるけど体が動かないいつでもできる、まぁいいか・・・買い物も特になし冷蔵庫の中のもので数日は過ごせそう外に出ることもなく一日が終わりそうな予感ですこんな日もあるか・・・
2026年05月13日
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おかしなことだらけ
ニュース、ＳＮＳで流れてくるのは信じたくないようなことばかり政治は狂ってるし、いまだに戦争やってるし世の中、カネの亡者がやりたい放題考えすぎると心が病んでしまいそうです沖縄の辺野古の事故北越高校のバスの事故どちらも未来ある子どもが亡くなっています事故に対して大人たちの対応がひどすぎ！責任逃ればかりじゃないですか腹が立つのを通り過ぎて悲しくなってくる金と権力が物言う時代恐ろしいことですねこれが現実とは思いたくない汚い社会になってしまいましたおかしなことだらけでできるだけメディアを避けているけど入ってくる情報はろくなものはない怒りとどうしようもできない苛立ちで現実逃避のお出かけが増えました
2026年05月12日
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どこに行こうか？
快晴続きですどこに行くにも気持ちいい季節ただ日差しが強いので暑さと日焼けには注意です連休明けの仕事はなんだかな～孫に会えたうれしさと嫁に気を使うしんどさ複雑な気持ちのままで疲れました旦那も仕事のストレスがたまってるので週末は気分転換したいところですさて、どこに行こうか？岩盤浴も暑くなってきたので自然に触れてまったりしたいのですが週末の予報では30度越え出かけるだけで汗だくになりそう海か山か？自然の中でボーっとしたい気分です
2026年05月12日
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夏物入れ替え
急に暑くなってきたので冬服から夏服に入れ替え古くなったものやサイズアウトしたものを処分旦那の履けなくなったパンツまだきれいなので捨てるには惜しいと履いてみたらウエストも股下もピッタリ！どういうこと？？すっかり中年太りの私短足確定の旦那お互いショックな現実に笑うしかない旦那のお古を仕事用に使いますどうにもならないものはリメイクしてまたバックにでも改造しようと思います
2026年05月11日
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やめられまへんなぁ
今日も一日お疲れ様です一日の〆の一杯がおいしい季節になりました物価高騰でアルコールも控えめにしてましたが暑くなるとやはり飲みたくなるもんです一日頑張ったごほうび！というにほどたいしたことしてないんだけどね仕事は半日、あとは家でゆっくりの60代フルで仕事をしていた時は仕事より人間関係で「やってられるかい！」って気分で週末の楽しみとして飲んでましたが今は飲みたい時に気分よく飲む健康的になりました晩ご飯作りながら缶酎ハイ一本が楽しみなこの頃ですまったく飲めない旦那をよそにささやかな癒し時間ですおいしいものが入った時にはつまみ食いしながら飲むのが至福の時ほろ酔い気分でごきげんです
2026年05月11日
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夏の準備
天気のいい日が続きます日差しが強く日焼けが気になりますそれでも朝晩は涼しかったのでカーペットとこたつ布団が出しっぱなしさすがに今日は暑すぎてようやく片付けましたホコリだらけの部屋もすっきりです好天気なのでカーテンやシーツも一気に洗いたいけどマンションでは干す場所がなくて不便です少しづつしか干せないのがもどかしい気温変化で洋服選びも落ち着きませんでしたがやっと夏仕様に完全入れ替えできそうです
2026年05月11日
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癒やしを求めてます
非日常を求めて休日はできるだけ出かけたい天気が良ければなおのこと花を愛でるようになると老化の始まりと言われる花鳥風月たしかにここ数年前から自然の景色や季節の花や木々に癒やしを求めて日帰り京都散策が増えてきた春の桜と秋の紅葉時期が多いけど年に十数回は京都観光行ってます温泉旅行とか岩盤浴も効果ありですが暑くなってきたのでしばらくおやすみかな？いつもと違う景色を見ておいしいもの食べて普段かかえているモヤモヤとか政治への不満とか怒りとかいっときでも忘れたいのかもしれませんね次はどこに行こうか？考えるのも楽しみの一つです
2026年05月10日
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カード不正利用
GW連休中帰省した次男がカードの不正利用をされましたカード会社から不審な明細で確認の電話があり何やら長いこと話してましたカードを止めて再発行となったようですがこんなに身近に起こることなんだと痛感便利なようで恐ろしい今やカード決済かスマホ決済が主流の世の中日ごろから利用明細のチェックは必要ですねそもそもカード会社からの電話そのものがあやしくて海外からの詐欺電話かもしれないと疑ったくらい詐欺被害が多いこの頃です自分は大丈夫なんて思えないとっさの出来事にちゃんと対応できる自信がないのでできることは知らない電話番号には出ないことぐらい個人情報なんてすでにダダ漏れ取引のない銀行やネット通販、運送会社までおかしな日本語の迷惑メールも多いやっかいなのは登録しているサイトのものが本物か偽物かということとりあえず事前に調べてみるけど何かにつけまずは疑ってしまうようになってます人の親切さえも疑いだしたら終わりやなとちょっと怖くなるこのごろいやな世の中だな～
2026年05月10日
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穏やかな晴れ～
連休中の悪天候から一転穏やかな晴れの日が続いてます強い風もおさまりのどかな休日今日は毛布を洗いました日差しも強くなって外は夏のようです朝晩や室内はまだひんやりとして気温変化による体調管理に気をつけたいところ今年の夏も酷暑の予感ですね
2026年05月10日
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バナナの皮で手作り肥料
夏野菜の植え付け時期がやってきました花も野菜も土づくりが重要土の栄養とかアルカリにするとか肥料とか野菜作りの奥深さと農家さんの大変さを知りました先日、にんにくの収穫をしたので古い土の再生材を買って土壌改良本来なら石灰撒いたり腐葉土や鶏糞を入れたりといろいろ混ぜ込むのでしょうがマンションのベランダ菜園なので大袋の肥料は多すぎて置き場所にも困ります普段は米のとぎ汁、たまごの殻、麦茶の出がらしを肥料として再利用しています最近、バナナの皮でできる液体肥料というのを知りましたカリウムやリンなど栄養素が豊富なのだとか食べた後のバナナの皮を細かく切って水に浸すだけ皮が発酵して水が黒くなりますそれを5〜10倍に薄めて使うだけなので簡単ですね廃物利用、大好きです！水につけて4日目の状態です今年は大葉としょうがを植える予定です
2026年05月10日
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今日のおやつ
古い土の再生材を買いにホームセンターに行きましたもらってきた大葉を植える予定ですその前に最近併設されたシャトレーゼで今日のおやつを見に行きましたシャトレーゼはケーキに和菓子、パン、アイスなど豊富な品揃えでどれも良心的価格にわくわくしますさんざん迷って洋と和をチョイスあんこに埋もれたおはぎにひかれました節約生活のプチ贅沢です
2026年05月09日
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寝不足の朝
昨日はモヤモヤと考え事をしていたら眠れなくなったので寝るのをあきらめてスマホで時間つぶし寝る前のスマホやパソコンの画面はよくないとは言うけどふとんの中でひたすらゴロゴロするのもたいくつ結局、眠りについたのは午前4時くらい約２時間半の睡眠幸い仕事は午前中だけなので帰ったら昼寝ができるという安心感付き明日は休み今日一日頑張りましょう！
2026年05月08日
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眠れない
眠れません寝ようと思えば思うほどいろいろ考えてしまい目が冴えてしまいます無理に寝るのはやめようとあきらめました毎日の就寝時間は12時過ぎと遅く健康や美容に良くないとおもいつつ夜更かし睡眠時間が5〜6時間と年のわりには短いもうすぐ夜中の3時さすがに寝ないとしんどくなりそう・・・
2026年05月08日
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ワークマンがお気に入り
ワークマンが気になるこの頃です機能性の高い商品が多く価格も安いおしゃれというより普段着には十分マイナス10度の冷感Ｔシャツが580円という値段設定も好き酷暑の夏に耐えられるのか？試しに一枚買ってみました（旦那用）機能性重視なので反射テープがついてた、いらんけど旦那用の薄手のジャンパー1,580円あと、女性ものの黒のパンツが税込み1,900円夏用で薄い生地ですごく軽い仕事用にも普段履きにもＯＫなスタイルワークマンならではの機能がポケットの構造に出てました撥水性や速乾性に優れていて快適ですサラサラ生地でとにかく軽い今こればっかりはいてる〇二クロより安く、〇まむらより製品がいいと自分の中では推しのお店になってます近くにないのでなかなか店舗に行くことはないのですがたまに行くといつも何か買ってしまいます話題性の高い商品も多く気になる存在です近くにお店があったらうれしいな・・・
2026年05月07日
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