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ゆーゆ0316
馬場俊英さんの音楽を多くの方に聴いていただくためのブログです
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ゆかちんの写真雑記 yuka_chin4389さん
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2014.11.16
カテゴリ： ダイエット
11月15日 土曜日 秋晴れ
洗濯機が完全復活！！
そして本日は音楽発表会。
毎年、泣かせる演出があるのでした。
私の場合は、小さな子どもたちが、一生懸命歌ってるのを見るだけで、涙が出てくるのでした。
体重 82.2kg
朝食
鶏肉の炊込みご飯、納豆、豆乳コーヒー400ml、ミニスイートポテト1／2個
音楽会で予定通り、泣きました。。
ピザパン、野菜スープ
スイートポテト！
メチャ美味しかった。
夕食
山芋短冊、ししゃも、日本酒で乾杯1合
舞茸のオーブン焼き、蕎麦焼酎雲海の炭酸割500ml×2本
広島焼き1切れ
明日は歩きます！
洗濯機が完全復活！！
そして本日は音楽発表会。
毎年、泣かせる演出があるのでした。
私の場合は、小さな子どもたちが、一生懸命歌ってるのを見るだけで、涙が出てくるのでした。
体重 82.2kg
朝食
鶏肉の炊込みご飯、納豆、豆乳コーヒー400ml、ミニスイートポテト1／2個
音楽会で予定通り、泣きました。。
ピザパン、野菜スープ
スイートポテト！
メチャ美味しかった。
夕食
山芋短冊、ししゃも、日本酒で乾杯1合
舞茸のオーブン焼き、蕎麦焼酎雲海の炭酸割500ml×2本
広島焼き1切れ
明日は歩きます！
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