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2020.05.05
カテゴリ： life
こんばんは。
コロナの影響で、在宅勤務なんかして
生活スタイルが一変したのでした。
そして、
三度の飯よりタバコ好きだった喫煙生活も
禁煙外来に相談することもなく、
あっさりと解消したのでありました。
コロナって、恐ろしいですね。
ニュースでは、
日中からお酒を飲んでしまい、
アルコール依存者が増えている
といった報道もありまして、
明日は我が身だなと意識していた
そんな矢先、またまた、私を襲う病魔
まぁ、年齢的にキレが悪いことは、
ここ何年か実感はしていたのですが、
とある事情で、、、秘
令和2年4月23日
とある事情で、泌尿器科なるものに
ご相談にあがりましたところ、
前立腺肥大と診断されまして、
お薬を処方されたのでした。
お薬に対して真面目な私は、
毎日夕食後に一錠、2週間続ける、
その間は、お酒を控えることを、
これまで、お酒の大好きだった私は、
ディナーには、焼酎の水割りを数杯、
その後にタカラ缶チューハイ500mlを2本
が、基本形でありまして、
飲み会となれば、日本酒と刺身をあてに、
二次会はワインとナッツ、ハイボール、
あぁ、あの頃が走馬灯のように、、
灘菊（イメージ）
血迷って休肝日を試みるものなら、
逆に眠れなくなってしまう始末でした。
まぁ、そんなわけで、おそらくですが、
肝臓の数値は、劇的に改善されている
のではないでしょうか。
しかし、しかしですね、
人というものは弱いものです。
飲んでいない分の足らずのカロリーを
しっかりと食べちゃうのでした。
そんな生活スタイルを改善すべく、
背筋を鍛えていこうと、家族に宣言し
果敢にトライするのでした。
うつ伏せになって、足を固定して、
上半身を反らしてみたのですが、
イメージとしては、海老反りなのですが
床からあごをグッと反らしまして、
高さ5cm程しか上がらず、家族は失笑。
以下、心の叫び
これはあかん。
いくらなんでも、海老反りくらいでないと
このお腹周りは、なんとかしないと。
人間は、日々成長するものだから、
明日の目標は、高さ6cm、
そして、いつの日か、目指せ海老反り！
禁酒生活の解除に向けて、薬はあと１日。
コロナ緊急事態宣言の延長を踏まえて、
時間をいかに有効活用していくのか、
酒を飲むも、身体を作るも、自己責任。
とにかくコロナに負けずに海老反り目指します。
おしまい
コロナの影響で、在宅勤務なんかして
生活スタイルが一変したのでした。
そして、
三度の飯よりタバコ好きだった喫煙生活も
禁煙外来に相談することもなく、
あっさりと解消したのでありました。
コロナって、恐ろしいですね。
ニュースでは、
日中からお酒を飲んでしまい、
アルコール依存者が増えている
といった報道もありまして、
明日は我が身だなと意識していた
そんな矢先、またまた、私を襲う病魔
まぁ、年齢的にキレが悪いことは、
ここ何年か実感はしていたのですが、
とある事情で、、、秘
令和2年4月23日
とある事情で、泌尿器科なるものに
ご相談にあがりましたところ、
前立腺肥大と診断されまして、
お薬を処方されたのでした。
お薬に対して真面目な私は、
毎日夕食後に一錠、2週間続ける、
その間は、お酒を控えることを、
これまで、お酒の大好きだった私は、
ディナーには、焼酎の水割りを数杯、
その後にタカラ缶チューハイ500mlを2本
が、基本形でありまして、
飲み会となれば、日本酒と刺身をあてに、
二次会はワインとナッツ、ハイボール、
あぁ、あの頃が走馬灯のように、、
灘菊（イメージ）
血迷って休肝日を試みるものなら、
逆に眠れなくなってしまう始末でした。
まぁ、そんなわけで、おそらくですが、
肝臓の数値は、劇的に改善されている
のではないでしょうか。
しかし、しかしですね、
人というものは弱いものです。
飲んでいない分の足らずのカロリーを
しっかりと食べちゃうのでした。
そんな生活スタイルを改善すべく、
背筋を鍛えていこうと、家族に宣言し
果敢にトライするのでした。
うつ伏せになって、足を固定して、
上半身を反らしてみたのですが、
イメージとしては、海老反りなのですが
床からあごをグッと反らしまして、
高さ5cm程しか上がらず、家族は失笑。
以下、心の叫び
これはあかん。
いくらなんでも、海老反りくらいでないと
このお腹周りは、なんとかしないと。
人間は、日々成長するものだから、
明日の目標は、高さ6cm、
そして、いつの日か、目指せ海老反り！
禁酒生活の解除に向けて、薬はあと１日。
コロナ緊急事態宣言の延長を踏まえて、
時間をいかに有効活用していくのか、
酒を飲むも、身体を作るも、自己責任。
とにかくコロナに負けずに海老反り目指します。
おしまい
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