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ゆうこりん◎
５１歳９１キロの体重を７５キロまで落とそうとするダイエット日記
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June 15, 2006
カテゴリ： カテゴリ未分類
06/15 ダイエット101日目 体重81キロ
朝食：ケロッグスペシャルK＋低脂肪牛乳、リンゴ1/2個、いつものサプリメント
昼食：とんがらし麺（カップめん）、おにぎり１個
夕食：野菜炒め、餃子、インゲンの煮物、自分で育てた胡瓜と茄子の浅漬け
●αリポ酸（DHC）
●フォースリーン（DHC）
●満点野菜（ファンケル）
●マルチミネラル（ファンケル）
●にんにく卵黄
このダイエット作戦もついに101日目となりました。３ヶ月も経ってしまいましたが未だに結果を出せませんねぇ。意志が弱いのかなぁ(^^;;;;;;
朝食：ケロッグスペシャルK＋低脂肪牛乳、リンゴ1/2個、いつものサプリメント
昼食：とんがらし麺（カップめん）、おにぎり１個
夕食：野菜炒め、餃子、インゲンの煮物、自分で育てた胡瓜と茄子の浅漬け
●αリポ酸（DHC）
●フォースリーン（DHC）
●満点野菜（ファンケル）
●マルチミネラル（ファンケル）
●にんにく卵黄
このダイエット作戦もついに101日目となりました。３ヶ月も経ってしまいましたが未だに結果を出せませんねぇ。意志が弱いのかなぁ(^^;;;;;;
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