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ゆうこりん◎
５１歳９１キロの体重を７５キロまで落とそうとするダイエット日記
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June 22, 2006
カテゴリ： カテゴリ未分類
06/22 ダイエット108日目 体重81キロ
朝食：ケロッグスペシャルK+低脂肪牛乳、いつものサプリメント
昼食：つけうどん
夕食：ほっかほっか亭の「のりべん」、鳥のから揚げ
●パーフェクトスリム（ファンケル）
●満点野菜（ファンケル）
●マルチミネラル（ファンケル）
どうも最近はダイエットという食事じゃないなぁ。
スペシャルK 200g
朝食：ケロッグスペシャルK+低脂肪牛乳、いつものサプリメント
昼食：つけうどん
夕食：ほっかほっか亭の「のりべん」、鳥のから揚げ
●パーフェクトスリム（ファンケル）
●満点野菜（ファンケル）
●マルチミネラル（ファンケル）
どうも最近はダイエットという食事じゃないなぁ。
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