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ゆうこりん◎
５１歳９１キロの体重を７５キロまで落とそうとするダイエット日記
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September 21, 2008
カテゴリ： カテゴリ未分類
ダイエットが調子よく進んでいたけど、最近８０キロで止まってしまいました。昨日は８１キロ。ちょっとリバウンドしたみたい。
結構がんばっているんだけどね。
運動は全然やってなくて、食事とサウナでダイエット中です。
１ヶ月前から始めてもう５キロは落ちているのだけれど、これで止まっちゃうのかなぁ。
そうそう、今回のダイエットを始めたきっかけは「朝バナナダイエット」だったけど、全然効果ありませんでした。
今は低炭水化物ダイエットに取り組んでいます。
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