しゅうしゅうのつれづれ日記

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2012年08月17日

久しぶりのラジオ体操に感激♪♪（＾０＾）ｖ

(6)

カテゴリ：健康

　みなさん、こんばんは～

　今朝は、昨夜のブログでの計画通り、６時に起床して６時２０分からのラジオ体操に参加してきましたよ（６時２０分からの１０分間はラジオ体操とは違う体操でした）

　実は、私が今の街に住み始めてから先月で１２年となったのですが、朝のラジオ体操に参加したのは今回が初めての体験だったのでした

　割とご年配の方々が多く見受けられましたが、６時半からのラジオ体操の時間になると小学生と思しき子供達も参加して、公園は結構賑わっていましたね

　私が今まで知らなかったこの町の素顔の一部を知ったような気がして、とても新鮮な思いがしましたよ

　今までの１２年間、私は何をやっていたのでしょうかね

　さて、ラジオ体操のあとは、朝食までの時間に勉強もしましたよ。

　先日購入した英単語・熟語の参考書に付属していた CD を聞いてみたのでした

　この方法だと、英単語・熟語も目と耳を同時に使うので覚えやすくなるうえ、リスニング対策にもなるかな、と思います

　ただこれも「継続は力なり」で、今後も引き続き聴き続けて行くことによって初めて、耳も慣れてきて効果が現れて来るものではないかなと思いますが

　いずれにしても、今回の生活改善＆学習計画の効果は今後の継続いかんにかかっていると思っています。

　ところで、今回仏のよっちゃんさんから、「休日の過ごし方はどうするの？」と聞かれました

　私としては、今後はとにかくラジオ体操に毎日参加することを目指していきたいと考えていますので、休日であっても昨日の計画は守っていきたいと思っています

　ただ、せっかく仕事がオフで、自由な時間のある休日ですので、お昼に３０分～１時間くらいお昼寝の時間をとってみようかな、と思っています。

　明日からも引き続きの応援をよろしくお願いいたしますね