今日も近隣との間の古い塗装はがしとペンキ塗りの続きを。
あと2日くらいで終わる予定。
長かった…。
記憶はさだかではないが、
遅くてもいい、前へ一歩進み続けさえすれば必ず頂上にたどり着く。
あるTV番組の登山企画でこんな感じなことを言ってたことを思い出した。（検索してもヒットしない…。
Have a nice day！
V字腹筋 100回
朝食 ディアナチュラ ストロング39アミノ・マルチビタミン＆ミネラル 3粒
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ソーセージパン 1個
昼食 キムチ鍋うどん
夕食 焼肉（腹八分目）
体重 79.4kg 体脂肪率 20.9％
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