2026年02月の記事
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久々RUNアプリ/職場他
したのに、TATTアプリで計測してたら、また途中で止まってなんもまね！昨日多分10kmは走った。また6km走りなおし。体力落ちたかなだし、遅いー軽く汗かく。半袖短パンで手袋しないで、走ったら、手が固まった。寒いんだねーお湯であたためないと箸さえ使えなかった手だけが弱い。足は汗かくし。今日は、途中下車1.4kmDASHけっこー汗資源専用ごみ置き場で涼んでる。風よもっと🌬️あーサウナ並みに暖房暑い第一の職場第二の職場は、冷蔵庫の職場極端が好き❤️🔥 ポメラニアンドーベルマン、シェパード 好き🩷いつか、マイナス50度と50度の国に行きたい
2026.02.27
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あっつー🫠個人店🍓🍎
まだ暖房つけじゃすげなあつーじゃ🫠スゲ汗1kmちょい走っただけであせびっしょすぎジムの腹筋中止🫠最近は、商店街とかから果物とか買う。色々途中下車や走り途中に見つけた✨職場周りからも見つけた👍安いしみかん買ったらけっこー美味しかった。あと腰曲がったおばあちゃんとかおじいちゃんとか店番してたら、絶対なんか買う今日は、いちごちゃんとミカン、リンゴ🍓が1パック400円だよー✨長崎のいちごデカくて美味🥳亡き妹は、いちごが大好きだった。
2026.02.24
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■症状経過：26.2.23〜
2つ仕事してる。最高連続7日かな。昔は14連勤とか今は無理。体力はいいけど、頭がねー【頭】うーん。コロナ前みたくしゃっきりする時もある。だけど、忘れるのが多いんで、メモ📝は同じ【胸下・まわり】 中強胸下 帯状のしめつけ。。ズキンっと衝撃あり。飲んでても飲む量増。夕方は普段飲まないけど、少し強くなる時がありプラス1錠【背中】中強真ん中あたりビリ2痛い⚡何かべったり張り付いてる感じ。背中にいろんなものが乗っかってるみたいな感覚背中は押される。又は張り付いてる？【肩】中仕事場で肩痛くなる⚡⚡ビリ2って。【お腹】中強お腹もなんか周り張り付いてて、レーザービームビリ２痛い【腕と手の指・手のひら】中腕は、二の腕あたり少しピリ2するけど、あんましない手の指先 ピリ手のひらはビーってレーザーある感じ 【足】レーザー⚡ 強太もも ピリ２ふくらはぎ ピリ２座り仕事中/ 昼前あたり、ざわめきだす。動かさないと、痺れが痛くて、痛くて(ﾉД`)足バタ2し始める。立ち仕事中はあんま気になんない👍DASH出来る時もあって、最高😆 【足表】 中ビリ2【足裏】強ビリ２⚡⚡強め ジカジカする【腰、おしり】強ビリビリ。おしりビリ２⚡⚡⚡腰も普通に痛い【バランス】片足立ち 右 2秒 左 2秒バランスダメーグラ2する走っても〜歩いても〜ぐらついたり電信柱や信号の柱好き🩷手すりとかつかまるとこあれば片足立ちや爪先立ちできるし。信号待ちは、スクワットする事にした。【メンタル】今回は、イラ2減った！暇ほほないからかな今日は久々ゆっくり。ちゃぽ入れる。48度のお風呂に6時間〜は浸かるかな47度じゃ汗あんま出なくなった。。サミットでいのち見つけた🥳たまにご褒美で食べてるりんごスティックとふるさとセンタークッキーも売ってほしい☆ミ【ラグノオ公式】いのちりんご 10個入 カスタードケーキ 青森県産リンゴ りんご 青森 土産 お菓子 スイーツ デザート 焼菓子 洋菓子 ギフト プレゼント 贈答用 贈り物 個包装 お取り寄せ 御祝 内祝 御礼 御挨拶 退職 転勤
2026.02.23
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青森へ🍎
来月は青森へ🍎🎉けっぱる 筋トレ💪を主にI can get over anything❤️🔥痺れにまげねぇ💪強くなる
2026.02.19
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気上昇📈
気も落ち着いてキター✨頭もーすんごいよ月のもの中は、イライラ半端ない。自分が恐いくらい((((；ﾟДﾟ))))darkにスゲー口も思考も悪くなるから！でも別に物にあたるだけだから、人や動物や弱いものにはあたらない。もし向かってくとしたら、強いものに地面とか縁石とか蹴るとか走りで解消する10km以上は走れてないけど、9kmあたりまでは、合計でRUNしてる。短距離走りは、日々当たり前になり。運気も下がるし、マイナス思考になり、痺れ強くなるし、本当にやだ！(つд⊂)ｴｰﾝ明けると、パァーっと🥳🎉何故かサンベリーナの台詞を思い出す『これで私も妖精よ〜ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ 』🧚おやゆび姫 サンベリーナ【アニメ 中古 DVD】メール便可 レンタル落ち 「売り尽くし」何度でも何度でも立ち上がれー(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ小野正利 / TVアニメ HUNTER×HUNTER オープニングテーマ： departure!（CD＋DVD） [CD]憧れALIEN ゴールドエイリアンリング ブラス 真鍮【ring-697-RB71】
2026.02.16
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あづー🫠☠️⬇️
なんてトロいんだろ朝から行き走1.4kmジム 腹筋 3分 誰か台を90度にしてくれ🙏資源ごみ置き場は、私の涼み場所今日は、仕事も🧠🐔私はボケType頭がー🤯ついてけない足も仕事終わりは固まって、仕事終わり歩きずらくて、足痛くて、柔軟しないとだ座り仕事は厳しくなってね立ち仕事8時間はイイ✨筋トレになるし帰り走5km 荷物両手ダッシュ普段着でもーいい👍
2026.02.13
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イライラ😔
月のもの前後ひどい😢🤬勝手に思う。やる事も仕事もいっぱい2走れなーい合間に走るだけ。短距離だけ。信号で止まる。なーんもまねじゃ！
2026.02.12
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暑🫠encounter🐦グロ⚠️
乾燥しまくり、暖房つけすぎ、モコモコすぎ東京乾燥激しい外は風、中はどこもかしこも暖房ガンガンで乾燥🫠しかし、暑い職場だ🫠つり革筋トレ💪手にマメ出来る電車乗ると体が勝手に動く今日は、軽DASHやめて、通常どおりで🚃腹筋柔軟とかもしたかったからそしたら、、小道道路にハトがっ！！ひかれた？🕊️車道にそのまま野鳥素手で触んないほうがよい。昔は素手で触ったりしてたけど、今は色々あるから。人通り過ぎたら、私は、ゴム手袋はなかったけど、ペパータオル昼用に常備してるから👍それで体持ち上げたら。首なかった。首からひかれた？なんか不思議な感じだった。首なくて中ぱっくり見えて。何かに食べられた？どんな状況だったんだろ？？それで道路から脇の方へ仕事前だからこれくらいしか出来なくて。。野鳥とか道路や公共の場等で亡くなってたら、そこの自治体に連絡するのがいいみたい。🙏ご冥福をお祈りします🙏今日で無事に7連勤＼(^o^)／ｵﾜﾀ🎉次は、6連勤💪
2026.02.10
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熱ー❤️🔥🦵👍
やーいい(≧∇≦)b🦵土日は、おニュウjob フルの立ちjob工場系で上着着用しました！初めての業種🔰動いてないと私でも長時間いると寒い1日め足痛くて、筋肉痛きついかもー🫠2日め朝⛄️見て元気出る❤️🔥🥹☃️パワーアップ今日は、足が成長してるみたいだ🦵🥳イイ🎉通勤時 約1.4km DASH ❤️🔥LOVE GAME安室奈美恵 / PAST < FUTURE 【CD】ラウンド2 ではまだ 軽い牽制のジャブ💪
2026.02.09
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雪❄💕
昨日も疲れて早く寝たから、朝起きて、外出たらびっくり✨今週は、7連勤なの雪世界☃️感動🥹けっぱる❤️🔥
2026.02.08
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熱❤️🔥
さみんだってこった暑いンず！青森っきゃ豪雪だや 血統書付き？都会は寒がり暑がりな生物達早く青森二帰れるように、連勤先ずは7勤からしてしたこと無いのする全てこなして魅せる❤️🔥けっぱる月前イラつき🐘だからそこにぶつけよう🤬サンドバッグがほしいよ🫠昔は、13-4連勤もしてた。まぁ自由効く仕事だったから、楽しかった。山P好きだったし。でも、出されたから🫠そして巡り巡って今に至る。今もその業種関連にいる。でももうあんまー頭🤯だし。♬ゴールはここじゃない【中古】NEW LOVE/ B’z人はけっこういー🙏
2026.02.06
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予防薬🌻ケシンプタ39 回目💉
職場から帰って来てご飯食べて、落ち着いたころ21時ころ軽く走ってから、職場から途中駅まで、2.6km途中駅から家まで2km仕事帰りの普通のオフィスカジュアルの格好ではしる。靴もランニングシューズじゃないしかも2000円以下👍シューズ。めっちゃイイお気に
2026.02.04
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暑い🫠愛言葉は青森健康ランド❤️🔥
なんてさむがりな生き物なんだ。人間は！？ねこのコタツみたいに暑い職場🙀人は猫科だ🐱通勤ダッシュ+ジム腹筋で、燃えー🔥
2026.02.04
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青森健康ランドが！🙀
2026年3/1で閉店になってしまう！！なんで！？青森へ行こー❤️🔥ここめっちゃイイのに｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡昔ながらの私が、小学生の時からあるから、数十年建物も古臭いのがいい新幹線の待ち時間の合間に走ってここにいき。👉️新青森駅から、950m〜1.1kmくらい3月くらいだったかな風呂に入る。湯の成分が良いのか、帰り体ポカ2で半袖でオッケー👍まっ私はいつでも半袖だけど、、、なんか中国のなんたらの湯がいい古臭くていいのにー！昭和って感じやめねでけ🙏🙇近くに海も見える広い駐車場が昔は車でいっぱいだったんだ。駐車場広いからいっぱい止めれる！
2026.02.03
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マイナは津軽弁で☃️
だめっていみまいなー だめだなーまい だめまね だめマイナ免許証にした！GOLDじゃ講習の動画涙出る🥲危険はいっぱい
2026.02.03
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暑苦しい🫠
暑いなんもさみぐねーし東京モコ2とかコート触れるだけであつー🙀乾燥激しいから手袋はつけ始める足が座りフル勤務きついから、減らす事にした。ヘルニアのせいか、多発性硬化症のせいかわかんない。それと足が暴れるので、休憩も少し走らせてみることにした。約1-2kmだけ 朝 軽ダッシュ昼休憩 軽ダッシュ入れてく帰り 軽ダッシュちょっと速めに走る。汗かく💦暑い🫠 今日は、仕事終わり少し早め退社にしたからか、走ったからか、いつもよか伸ばし少なめ。でもやっば伸ばさないと足がー(´Д｀)ﾊｧ…
2026.02.02
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■症状経過：26.2.1〜🌛前
座り仕事は、痺れ強くなるから、減らす事にした。フルだと仕事終わり、足が固まり。痛い(+o+) 昔2022年は、フルで座り仕事で大丈夫だった。こんなに、足固まらなかった。今は、仕事終わり準備運動しないと上手く歩けない。 なので、合わないんだと。。立ち仕事も入れる事にした。派遣はなんか縛りあるから、駄目で時給は安いけど、融通が利く、したことない業務始める🤩【頭】うーん。コロナ前みたくしゃっきりする時もある。だけど、忘れるのが多いんで、メモ📝【胸下・まわり】 中強胸下 帯状のしめつけ。。ズキンっと衝撃は飲み忘れないと大丈夫飲む量増。夕方は普段飲まないけど、少し強くなる時がありプラス1錠【背中】中強真ん中あたりビリ2痛い⚡何かべったり張り付いてる感じ。背中にいろんなものが乗っかってるみたいな感覚背中は押される。又は張り付いてる？津軽弁で、ねっぱっちゃーって言う。【肩】中仕事場で肩痛くなる⚡⚡ビリ2って。【お腹】中強お腹もなんか周り張り付いてて、レーザービームビリ２痛い【腕と手の指・手のひら】中腕は、二の腕あたり少しピリ2するけど、あんましない手の指先 ピリ手のひらはビーってレーザーある感じ 【足】レーザー⚡ 中強太もも ピリ２ふくらはぎ ピリ２仕事中/ 昼前あたり、ざわめきだす。動かさないと、痺れが痛くて、痛くて(ﾉД`)足バタ2し始める。 【足表】 弱中ビリ2【足裏】強ビリ２⚡⚡強め ジカジカする【腰、おしり】中強ビリビリ。おしりビリ２⚡⚡⚡腰も普通に痛い【バランス】片足立ち 右 5秒 左 3秒左弱いなー腰からぐら2しだすなんか腰から引っ張られる感走っても〜歩いても〜ぐらついたり【メンタル】今回も、イラ2。いつもよか低い。ちょくちょく走り入れてるからだと思う。冷蔵庫あけたら、マヨネーズ落ちてきて、私のとろろ茶碗が落ちた時は👹🔥私は、マヨネーズは使わない。姉が使っただろう。冷蔵庫に物もちゃんと入れられないくらいだらしない。部屋もそう。服がテーブルの上に積み重なってる。宙にキック、階段キック、壁とか、縁石蹴るだけ。いつも八つ当たりしてごめん。♪ごめんね素直じゃなくて【中古】 【8cm】ムーンライト伝説／HEART MOVING 美少女戦士セーラームーン／DALI,高松美砂絵あとDASHするか、ジャンプ👍
2026.02.01
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- 【楽天ブログ公式】お買い物マラソン…
- タオル研究所って何が違う？「タオル…
- (2026-10-03 19:44:29)
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- あなたのアバター自慢して！♪
- 韓国での食事（11月 12日）
- (2025-11-15 02:35:31)
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- お買い物マラソンでほしい！買った！…
- 楽天マラソンで楽天IDを確認する方法…
- (2026-10-03 20:10:03)
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