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津軽Gユキ
難病でもCHA-LA HEAD-CHA-LA💪悟空/ｺﾞﾝRespect 津軽魂❤️🔥 多発性硬化症MS NOWペスコベジタリアン NO暖房 Love❤️ランニング🏃筋トレ💪水泳🏊根性🧡熱🩷音楽💙美容❤️動物・虫💛風呂47ド〜 💘安室奈美恵様 💘自然 🌻ルーム https://room.rakuten.co.jp/room_0b4a402e8499/items 🌻YouTube youtube.com/@bellaru488 ・TATTA：満タン
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2023.01.16
テーマ： 筋トレ日記(97)
カテゴリ： 努力💪
23.1/ 16 筋トレ
今日は調子良くなって歩けたから良かった
①歩数 16515歩
②柔軟 10分
腹筋はお腹の筋肉痛めてお休み(つ∀-)
🎧今日のBGM 平成維新 たっぽい
( ˘ω˘)ｸｿﾈﾐ
今日は調子良くなって歩けたから良かった
①歩数 16515歩
②柔軟 10分
腹筋はお腹の筋肉痛めてお休み(つ∀-)
🎧今日のBGM 平成維新 たっぽい
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最終更新日
2023.01.17 04:51:30
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