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津軽Gユキ
難病でもCHA-LA HEAD-CHA-LA💪悟空/ｺﾞﾝRespect 津軽魂❤️🔥 多発性硬化症MS NOWペスコベジタリアン NO暖房 Love❤️ランニング🏃筋トレ💪水泳🏊根性🧡熱🩷音楽💙美容❤️動物・虫💛風呂47ド〜 💘安室奈美恵様 💘自然 🌻ルーム https://room.rakuten.co.jp/room_0b4a402e8499/items 🌻YouTube youtube.com/@bellaru488 ・TATTA：満タン
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2026.08.07
テーマ： トライアスロンへの永き道(17)
カテゴリ： 🏃トライアスロン🚴🏊️
18時30分過ぎ〜19時30分前あたり
50m×32回 1600m 1000m越えあたり、スイマーズHigh😆
どこまでも追いかけるぜー🦈くらいにテンション上がる⤴️
30回越えて、残り2回は泳ぎ型練習
左がダメ。右でしか息継ぎ出来ない。左もするとバランス崩れる。
🙈あと肺活量がない。息継ぎ回数が２かき基本。
４かきの息継ぎ特訓中
50m×32回 1600m 1000m越えあたり、スイマーズHigh😆
どこまでも追いかけるぜー🦈くらいにテンション上がる⤴️
30回越えて、残り2回は泳ぎ型練習
左がダメ。右でしか息継ぎ出来ない。左もするとバランス崩れる。
🙈あと肺活量がない。息継ぎ回数が２かき基本。
４かきの息継ぎ特訓中
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最終更新日
2026.08.08 07:50:40
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