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アイアンタケオ
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2006.02.16
カテゴリ： 今日のトレ
今週は、風邪に首痛、仕事もバタバタで最低の一週間。ここにきてようやく回復傾向。
今日は、磯子で仕事。終了後千駄ケ谷の東京体育館を企んでいましたが、全然だめ。帰宅は２３時１５分。そこで風邪も少し良くなってきたので、かるくジョグ１時間。
雨結構降っていたが、風邪もなくいい気分。２３：３０～０：３０。いい感じ。
今日は、磯子で仕事。終了後千駄ケ谷の東京体育館を企んでいましたが、全然だめ。帰宅は２３時１５分。そこで風邪も少し良くなってきたので、かるくジョグ１時間。
雨結構降っていたが、風邪もなくいい気分。２３：３０～０：３０。いい感じ。
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