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アイアンタケオ
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2006.03.04
カテゴリ： 今日のトレ
最初の１０ｋｍは、４：３０/ｋｍ，１０ｋｍ以降は４：１５～２０。きつかった～。脚がちぎれそうだった。タケ２号がいなければリタイヤしていたのは間違いない！ありがとうタケ２号。それにしてもタケ２号は強くなった。今月の荒川マラソンが楽しみ、頑張れよ。
また今日は奥さんの浩代さんも来てくれて、ドリンクやタイム読んでくれて助かりました。寒い中ありがとうございました。お体大切に！感謝！
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ありがとうございました！
たけ さん
久し振りに師匠に稽古を付けていただき誠にありがとうございました！それにしてもきつかった・・。追伸：練習後夕日の見ながらアサヒモーニングショットとチーズカレーまんを食べているあの時間が一番最高でしたね。ご馳走さまでした！！
(2006.03.05 21:55:05)
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