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アイアンタケオ
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2006.03.06
カテゴリ： 今日のトレ
今日は、朝から具合悪し。昨日のダメージが大きく、全身熱っぽく
筋肉痛。ここ最近、当日の練習やレースはここ一番の踏ん張りがきくのだが、翌日、翌々日のダメージが大きくて、毎回頭痛薬のお世話になりっぱなし。やぱっり、これはやり過ぎ？？
といいながら、帰宅後嫌がる体に鞭打って８ｋｍラン。（２３：３０～）
あーぁ、やらなきゃよかった。
筋肉痛。ここ最近、当日の練習やレースはここ一番の踏ん張りがきくのだが、翌日、翌々日のダメージが大きくて、毎回頭痛薬のお世話になりっぱなし。やぱっり、これはやり過ぎ？？
といいながら、帰宅後嫌がる体に鞭打って８ｋｍラン。（２３：３０～）
あーぁ、やらなきゃよかった。
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