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アイアンタケオ
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2008.01.15
カテゴリ： 今日のトレ
終了は１８時過ぎ、今日はリハビリの予定でそのまま帰るか迷ったが、軽くほぐしスイムとジャグジー目当てにケンズへ。２１時前に到着。
寒気がするので、いつもの定番、「葛根湯＋頭痛薬（解熱剤）＋ユンケル」をグビッとあおって、さあスイムへ。 終わってもいればすっきり、体も軽い感じ。
■今日のトレ ： スイム１５００m位？
■仙台って言ったら、牛舌、ランチは奮発して特上牛タンにチャレンジ！メチャ旨。
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