タケの毎日がトライアスロン!!

帰宅は２３時過ぎ。ちょうど、壮大（高１）が歯を磨いてそろそろ寝るところ。そしたら「お父さん、ねぇ、マッサージしてよ、骨折してるけど」って、おいおい。

仕方なく、出来る範囲で腰をマッサージ（レース前はよくやってあげるのだが）。この時間は父子にとっては、いい時間。一時期反抗的な時期もあったが、今は部活でもまれて、特にこのマッサージの時間は素直な壮大になる。水泳のいろいろな話ができる貴重なひと時。薄ぺらかった、壮大の身体もいつの間にか、超マッチョに。俺も絞らなきゃ・・・

って終了後、床で腹筋。イテテテ

■今日のトレ　：深夜腹筋