タケの毎日がトライアスロン!!

鎖骨骨折後２０日目

初ロング。タケ３号と名栗、サイクリングのはずが・・・

名栗SMライド（ふふふ・・・） になってしまった。

SMの部屋はRoom NO 名栗。　お楽しみ時間は６時間と延々と。よだれダラダラ・・・。全身びしょ濡れ、意識朦朧、完全にいってしまった（笑）

メニューは、　山伏下⇔小沢下（２０ｋｍ）　×　４セット

タケ３号はオレをいたぶるS男、オレはヒーヒー言って、途中意識朦朧のM男。

いや～参った、この快感。やめられません、トライアスロン。

オレはレースもそうだが、トレを愛しているのか？？　本当ならもっと早く治す治療方法（安静という方法）や効率のいいトレ方法があると思う、でもやっぱり、サラリーマン、日常からの脱却も魅力。自然の中でよだれたらして、ヒーヒー言うSMライドがやめられない。

トレの様子はここ見てね　↓　↓　

http://tk327.blog65.fc2.com/

帰宅後、三ツ矢サイダーを最高の状態で飲むために、ヘロRUNへ。汗だく後の三ツ矢サイダーのこの旨さ！腹に染み渡り！

■今日のトレ　バイク１８０ｋｍ　ラン８ｋｍ　（・・・肩はDHポジションで同じ姿勢をしていると痛み倍増、もっとやっかいなのが手首。信号待ちなど。ストップ＆ゴーが辛く痛い。さらに山はしんどい、大好きなダンシングも封印、しばらく我慢のライドかな？）

・・・骨折＆捻挫中にしてはやりすぎ。でも心は回復中・・・夕方、整形外科に治療に飛び込みリハビリ＆鎖骨バンド装着。