久々にタケさんブログ拝見。
助骨は大丈夫でしたか？
相変わらずガッツですね～！ってタケさん始めケンズの皆さんは普通でない！？（笑）
いや～パワー貰いました。
どちらの倶楽部にも入部しない程度に私もトレ開始します。 (2008.07.14 11:24:39)
助骨は大丈夫でしたか？
相変わらずガッツですね～！ってタケさん始めケンズの皆さんは普通でない！？（笑）
いや～パワー貰いました。
どちらの倶楽部にも入部しない程度に私もトレ開始します。 (2008.07.14 11:24:39)
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アイアンタケオ
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2008.07.13
カテゴリ： 今日のトレ
青梅セブンに８：３５。シロクマチームはもういない。そんじゃ、ロンリーライドにって、のんびり、昨日のコースを予定。
途中、タケ３と遭遇、おおぉ、もう帰り？はや！ おじさんは、もう早起きできず。しばらく行くと赤ヘルのケンズジャージ。いいペース。誰かと思えば「鎖骨倶楽部」のサワダさん。
一緒に走ることに、って追いついたとたん、いきなりペースアップ。千切られ、脚パンパン。山伏下に着くと、昨日のコースを一緒にフガフガ。終始イーブンペースで追い込み、◎。（山伏下⇔小沢下×４ＳＥＴ） 今日は途中居眠りもせずに走りきれＯＫ！
サンキューサワダさん。それにしてもサワダさん、速い！ 帰りは航空公園周回をプラスして１８０ｋｍに無理やり。
■今日のトレ １８０ｋｍ
★またまた事件が・・・
肋骨強打 したらしく、帰宅後動けず。呼吸も苦しい。寝返りもＮＧ。ヤバイ！ 明日朝一で病院、
現在自己嫌悪中。肋骨倶楽部にならないことだけを祈ってます。あああああ
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Re:鎖骨倶楽部(07/13)
ケンズのおばはん さん
シロクマくらいが．．．．。
サイトウ さん
昨日はシロクマが不発だったので、今度の日曜日は再度シロクマ予定です。回復具合からはシロクマくらいが適当（それなりにバイク乗りますが）と思います。
(2008.07.14 17:46:50)
サイクリングのはずが
サワ さん
鎖骨倶楽部を立ち上げて久々の飯能だったので、ゆっくりライドのつもりで走っていたら、後ろから声が...恐る恐る振り返ると隊長ではないですか。
山伏下までは海で鮫に追いかけられるように走っていました。次回、遭遇した際にはチギレないように精進しておきたいと思います。
脇腹、大事に至っていないことを祈っています。
(2008.07.14 22:49:07)
山伏下までは海で鮫に追いかけられるように走っていました。次回、遭遇した際にはチギレないように精進しておきたいと思います。
脇腹、大事に至っていないことを祈っています。
(2008.07.14 22:49:07)
Re[1]:鎖骨倶楽部(07/13)
アイアンタケオ
さん
Re:シロクマくらいが．．．．。(07/13)
アイアンタケオ
さん
Re:サイクリングのはずが(07/13)
アイアンタケオ
さん
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