タケの毎日がトライアスロン!!

今、シーズン真っ盛り。

今日は東京都選手権。来月はＩＭカナダ、９月は佐渡とビックレース目白押し。今がトレの頑張りどころ、俺は骨折でレースの予定はないけど、俺もレースに出るつもりで頑張んなきゃ！　肋骨は時間は多少かかるがやりながら治すやり方に決めた。

ガッツトレ　その１

さて、今日はロンリートレ。一人なのでペースはマイペース。代わりにノルマを設定してスタート。

目標　：　バイク１２０ｋｍ、ラン１０ｋｍ以上　果たして何処まで頑張れるか？このクソ暑さの中。昨日は峠コースだったので、今日は平地主体で久しぶりに赤根下⇔山伏下の１周４５ｋｍコース。

コース＆トレ結果

所沢−青梅−赤根峠−（赤根下⇔山伏下）×３セット−赤根峠−青梅−所沢　１８３ｋｍ

１本目は、途中からローディーと抜きつ抜かれつで一気にハイスピード、途中ケンズの選手軍団も一緒になり、ペコちゃん付近から一気にスパート。１本目で早くもオールアウト。

２本目はイーブンペース。暑さで意識朦朧でどんな走りだったかは記憶になし。オノさん、マツモトさん達とすれ違ったのは記憶にあり。

２本終了時点で止めるか迷ったが、ガッツ出して、３本目にチャレンジ。今日はあいにく一緒でないが、タケ３号の分まで頑張ろうと勝手に決めてスタート。

３本目、往路は暑さでフラフラ。途中数回水場で頭から水かぶるが、効果は１０分かな？フラフラで山伏下の茶屋にたどり着く。復路はミンティアの大量摂取でシャキとＧＯ！

なんとか、目標クリア。最後の赤根、笹仁田峠をクリアして、セブンでご褒美の冷やし中華を食ってたら、いきなり真っ暗になり、帰路は雷雨で全身ずぶ濡れ。

今日はもわぁ～として空気で湿気と暑さでマジヤバかった。今の夏一番の辛いトレ。　

ガッツトレ　その２

全然ガッツでもなんでもないんだけど、お次はＲＵＮ。目標は１０ｋｍ。コースはいつもの体育館＋リハビリセンターの４ｋｍ。　途中、再び雷、雨、強風。おかげで涼しくなり、もうひと頑張り、よっしゃ！　２１ｋｍ　（でも最後はヨレヨレ）

今日のトレ　：　バイク１８３ｋｍ、ラン２１ｋｍ　ふ～っ！

トレ後の三ツ矢サイダーはマジ旨い！　

ふと思ったんだけど、こんなトレができるなんて、俺は本当に幸せもんだ！