タケの毎日がトライアスロン!!

今日は、寝坊。珍しくお誘いもなく、ロンリートレ。うーん、メニューも決まってなく、とりあえず名栗方面へバイクへ。９：３０スタート。天気予報は、曇り後雨だったが、朝からピーカン、おいおい、海へ行こうかな？

今日は、とりあえずＲ２９９迄行ってからコース、距離を設定。みなカナダ、佐渡とレース前の追い込みで頑張っているので、俺もほんじゃってことで、目標２００ｋｍにしよう。

コースは以下

所沢－青梅セブン－赤根峠－山伏峠－Ｒ２９９（折り返し）－山伏峠－赤根下－（山伏下－小沢下－山伏下）×２セット－赤根峠－青梅－所沢　２００ｋｍ

今日のバイクはこれぞ、俺の大好きな冒険ライド、 前半は灼熱地獄ライド 、２回目の赤根下から、山伏下の間に意識朦朧として湧水給水を２回。　後半はいきなり暗雲立ち込め、 一気にすんごい豪雨 、まるで一昨年のＩＭコリアのような バケツをひっくり返したような豪雨 、雨が痛くて思わず身体がひるむ、目も開いていられないほど。それでも今日はひたすら走りつづける、皆下っていく中、山伏方面に向かっていくのは俺だけだ、頭のネジが逆になっているようだ。　ずぶ濡れだったが、身体も冷えてきて気持ちいい。こんなコンディションで走ってこそ、トライアスロン。相手は地球だ。いや～最高！　 ヤッホー！ガッツＢＩＫＥ ！

ずぶ濡れが帰宅後、ＲＵＮへ。ここ最近。まともなペースで走れてなかったが、今日は太陽が出てなく、いつもより涼しかったので、徐々にペースＵＰ、ビルドアップ走で気分良く走りきれた（５：００／ｋｍ⇒４：００／ｋｍ）　 久々のナイスＲＵＮ　１０ｋｍ　よっしゃ！

■今日のバイク　：　バイク２００ｋｍ、ラン１１ｋｍ

さあ、明日はどうする？？