タケの毎日がトライアスロン!!

昨日、バイクの最中。歯が欠けた。飴をガリガリかじっていたからか？　

毎年、俺はハワイ前になると必ずといっていいほど、歯が欠ける。ハワイのレースの最中も何度か欠けたときがある。　ハードなトレが原因なのか？　栄養が歯まで行き届かないのか、不思議だ。　毎回ドクタースギさんに、急患扱いで、レースに間に合うように治療してもらう。感謝！　ハワイ迄、あと２週間ちょっと、宜しくお願いします。いつもすみません。

今日も朝一で見てもらうと、なんと２箇所欠けていた。ああ、もうボロボロだ。治療中は甘いものや、歯磨きに気を使うが、治療が終わると、またジャンクの日々が・・・。スギさんすみません。

今日は終日外回り。トレはアクティブレスト。ケンズに２１時、リハビリスイムを２０００mばかり。風呂入ってトロ～って感じ。夜風が涼しく気持ちいい。

■今日のトレ　：　スイム２０００ｍ