タケの毎日がトライアスロン!!

今日はＡＭ会議。

夜は、自然形体整骨院へ。

たっぷり１時間。　ひざだけを診てもらう。

ちょっとした角度で痛みがでたり、痛みがでなかったり。

終了後は、痛みが取れている。驚き。

このまま、治ればいいなぁ・・・としみじみ思う。

今日のトレは、スイムのみに。２２：３０～。２０００ｍ１本。

帰宅後、深夜カレー。　うっぷ、夜中にカレーはよくないぞ。

■今日のトレ　：　スイム　２０００ｍ

湯たんぽカバー 　をプレゼントしてくれた。

今一番欲しかったものなんだ（笑）　　ありがとう！