タケの毎日がトライアスロン!!

なかなかできないけど、激トレの月曜日こそ、シャキッとしないと、サラリーマントライアスリートは勤まらないのです。

バファリン飲んで、水飲んで、時々固まった身体ほぐして、ひたすら回復を待つ。

全国のトライアスリート達の半分は、俺と同じかも？（笑）　

今週も頑張りましょう！

さて今日のトレは、イージースイム。　２２時～。　本当はマスターズやってみたかったけど、間に合わなかった。　

プールにはいると、えええええっっ。プルブイがない、ない、ない、

俺の命より大切なプルブイがない・・・　よく見ると、スクールで全部使ってしまってる。

ガガーン！ショック。　

仕方なく、今日は終始、スイム。１０００mイージーを２本。

まあ、おかげで脚もほぐれたような感じ、でも痙攣寸前でピクピク。

■今日のトレ　：スイム　２０００m