タケの毎日がトライアスロン!!

今日も仕事は、やばかったなぁ。

最近、卓球の世界選手権の放映で寝不足。

頑張れ！日本。

もう、仕事のことは、いいや。皆、頑張ってるもんね。

そう、今日のトレは、今年初の大阪プール。

やっと、オープン、この大阪プール、営業は５月～９月で、１１月～３月は、スケート場になってしまうんだ。

うーん、もったいない。だって、東京体育館ばりにメチャきれいで、しかもガラガラ。

営業時間が２０：３０までってのがネックだが、あとは最高。

今日は今年も、１人１コースかな？って期待して行ったら、まさしく、１コース独占。

よし、今シーズンは、週に最低一回は、この大阪プールで、３０００ｍ以上のロングスイムをやることに、今日決めました。

ということで、今日のメニューは、

１５００ｍ　スイム、

１５００ｍ　プルブイ　計３０００ｍ

俺にしてはかなり、頑張ったつもり。

それでも、やっぱり長水路は気持ちいい。

さらに帰りにコナミでエアロバイクをやろうと、行ったはいいのだが、

ああ・・・、ウェアを忘れてしまったので、またスイム。うは～。参った。

ここでは、プルブイ　１５００ｍ　

二度目のスイムは最初はしんどかったが、途中から、いいペースで泳げたぞ～！

嬉しい。

今日はスイム三昧でした。

■今日のトレ　：　スイム　３０００ｍ＋１７００ｍ　計４７００ｍ