タケの毎日がトライアスロン!!

もう８月だ、

１月に半月板断裂して、７ヶ月。悶々とした日々ももう半年経過。

この痛みと付き合いながらトレしてきた。

IMコリアは、完走はしたものの、結果はついてこなかった。

果たして、これが膝の影響か？それとも実力不足か？　

しっかり分析しないといけない。

この７ヶ月、自分ではお金もかけて、手術をしない治療や対策はやってきたつもりだ。

でも、魔法はなかった。　近道はなかった。　トレもやりながらの治療なので、逆に遠回りしているのだろう。

自分の中では、仕事のスケジュール、レースのスケジュール等考慮して、再度手術の道を考えようと思っている。

今、通っている、整形外科の先生は、

これだけ走れたら、これだけ自転車のれたら、手術はしないほうがいい、手術しても、完全によくなる保証もない。痛みと付き合いながら治していく方がいい　とのこと。

また、奈良の有名な膝専門の先生は、俺がどのレベルを目指すかだ、とのこと。しばらく様子見て、再度考えた方がいいと、３ヶ月前。　

そろそろ、もう一度考えよう。　でも自分の膝は自分は一番よくわかっている。最後は自分の決断だ。

本当にやっかいだ、自分の膝。

この土日は、万博公園を走ってみた。　痛みはあったが、これだけ練習しても痛みはなくならないが、走れなくもない、走っていると麻痺してくる感覚なので走ってみたが・・・終わってみると、固まって動かない、曲がらない。痛みは増幅、

今日は、ここ最近では一番痛かった一日だったなぁ・・・

やはり連チャンでのラン、強度を上げたランは、ダメージが大きい。　

痛みがなくなると、このまま行けるんじゃないか、と思ったり、痛みが続くと、やっぱり手術か、と思ったり。　自分の心も行ったり来たり。　自分でも嫌になる。

今はいろいろあって、手術はすぐにできない状況。

よく考えて、秋にひと段落したらやってみよう。　

トレは、今日はビッグダメージだったので、スイムのみ。

今年のコナミは水温はお湯ではなく、ちょうどいい。

今日は、プルブイで１０００ｍ、スイム１０００ｍ、計２０００ｍ

終われば、すっきり。泳いでよかった。

■今日のトレ：　スイム　２０００ｍ