タケの毎日がトライアスロン!!

今日は、朝５時に起きて２度寝、起きたらなんと、８時２０分。

久しぶりに、焦って、というより、汗って、５分で即効支度、８時２５分には、家を出て、汗だくで、走って駅まで。　会社到着は８時５０分過ぎ。　　我ながら、超人だ！（笑）

今日は１８時から勉強会、終わって２０時過ぎ。今日はコナミでトレーニングをガッツリの予定だったんだが、予定変更。ｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊｊ　　おっと、PCに頭突だ、

そうそう、今日も飲み会に。　今日は別の部署の支店長と、部長と３人で、結局２２時過ぎまで。　今日の酒の席の話は、前半はなんだか、俺の話。トライアスロンやら、仕事のことやら・・・　後半は組織論で喧々諤々。　まあ、これも良いわな。

解散は、２２時半過ぎ、今日はくじけそうだったが、帰りにコナミに。　腹一杯だったので、消化スイム。

スイム１２００ｍ、プルブイ１０００ｍ　　計２２００ｍ

帰り道は汗もひいて気持ちいい。

でも家に帰ったら、部屋は３２度、とほほ。

２４時半過ぎに帰宅。　

明日も飲み会だったんだ。あーぁ、朝トレかな？　って起きれへん。

■今日のトレ　：　スイム　２２００ｍ