PR
アイアンタケオ
ようこそ！ トライアスロンをこよなく愛する TAKEのＨＰへ。 お気軽にコメントください。
カレンダー
コメント新着
まだ登録されていません
2011.09.07
カテゴリ： うまいもん
今日のトレは、夜コナミ、
９月から１時間営業時間短縮。
閉館間際の風呂とシャワーは行列、変だぜちょっと。
今日のトレは、下記
筋トレ
エアロバイク
トレッドミル
スイム
終わって２４時過ぎ。
帰って、自炊。腹減りすぎで夜中なのに、我慢できない。
冷蔵庫に１ヶ月前から、ずっと大根があるので、
和風大根サラダ
どや！ ちょっと作り過ぎか？ 夜中に腹痛で痛み止めがないといいなぁ。
もう眠くてダメ・・・
■今日のトレ ： 筋トレ エアロバイク３０分、ラン６ｋｍ、スイム１２００ｍ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011.09.08 02:17:42 コメントを書く
[うまいもん] カテゴリの最新記事
-
『天下一品』インスタントラーメン 2026.07.16
-
眼科／加齢で脳の反応が遅くなり、見える… 2026.07.08
-
行ってきました。『オムライス&パンケーキ… 2026.06.13
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
