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2011.12.08
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カテゴリ: 今日のトレ

今日は、神戸の須磨で夕方に商談。

すぐ近くに神戸総合運動公園がある、すばらしい環境だ。ただ、坂が多いわ。

商談終わって、18:00。夜は明石で食事をするので、その前に腹を空かせておかないと、料理が美味しくない。

俺がトレーニングをする理由の一番は、料理、飯を美味しく食べたいから  って理由が一番かも??   

おいおい、昨日の熱いメッセージとは違うんじゃない?? って。 スミマセン。

 でもでも、腹減ってないと、どんな美味そうな料理も心から味わえない。逆に腹へっていると、美味しい料理は倍増、はずれの料理もなんとか我慢できるかも(笑)

ということで、近所に室内プールあるか、ナビで検索、すると近くに、

北須磨文化センター

http://www.kobe-kitasumabunkacenter.com/equipment/sports/

WS000291.JPG

という施設があり、その中に25mプールがあるのが判明。さっそく電話して、泳げることを確認してGO!

プールはきれいで、ただ子供たちの教室とウォーキングでガンガン泳げるのは1コースしかなかったが、貸切状態。 

30分ガンガン泳いで、今日のトレ終了。

さあ、明石に美味いもん食いに行きますわ~

■今日のトレ : スイム1500m (スイム1000m、4種目 500m)






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最終更新日  2011.12.10 08:53:01コメント(0) | コメントを書く


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