タケの毎日がトライアスロン!!

今日は朝６時起床、

寝たのが２時だったが、トレもしてないので、疲れもなくすんなり起きれた。

今日も、夜はまたまた飲み会。

フィールドを担当していただいている、女性スタッフ達との忘年会。

全員同じ歳ということで、ほとんど同窓会状態。

言いたい放題、飲みたい放題。　

話の内容は仕事よりも、家庭や子供の事、なんだかかみさんの友人達と飲んでる気分。　それでも、同じ歳ということで、楽しい時間だった。

膝は、今日は大阪の整形外科へ行きリハビリの予定だったが、時間に間に合わず明日にお預け。

飲み会終わって、８℃の部屋へ、寒いわ～。

約１時間、腕立て、腹筋、スクワット。スクワットは筋トレっていうより、

リハビリって感じ。少しづつ深く曲げるようにして・・・

明日も飲み会じゃ、ふっ～。