タケの毎日がトライアスロン!!

だいぶ溜まってしまった。 ブログの更新

戻って書いてますが・・・記憶が。

今日は仕事でトラブル発生。

朝から晩までフガフガ。

しばらく、この状態は続きそうだわ・・・

トレは ってと、えーと。思いだせない

うーん、

筋トレ　

クロストレーナー　２０分

洞窟スイム　１５００m

だったかな？これも深夜だったな。

 今日はマジ、ハードだったが、こうして、動かない身体と心にムチうって、

無理矢理動かし、汗書き出すと、毒素と汗と一緒に、大変だった想い、辛さなんて、ぶっ飛んで行きます。

俺はほんま、単純な奴です。

さあ、明日からもガンバじゃ！

それでも腹は減るので、深夜トラ飯

２５時過ぎからは食わん方がいいけど、

でも腹減ったんで、ミネストローネとブレッド

おまけにチーズ（ブリー）

不味そうでも幸せ