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アイアンタケオ
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2013.12.17
カテゴリ： 今日のトレ
今日は千葉の天王台で朝から晩まで。
ぐったり。
寒かったなぁ。
コンビニのコーヒーは４杯飲んだかな？
トレは、夜２１時から
今日もスイムのみ。
１０００m プルブイ
５００m スイム 計１５００m
■今日のトレ １５００m
帰りは今日も特急レッドアロー号でぐっすり
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最終更新日
2013.12.22 22:24:37 コメントを書く
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