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アイアンタケオ
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2013.12.16
カテゴリ： 今日のトレ
今日は先週末のビッグダメージで具合いが悪い。
おまけに、脚が痛い。
３日間はラン中止かな？
仕事もどっぷりなんで、トレは
夜スイム。
プルブイで１５００m
うーん、気持ちいい。
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