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2021.12.31
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カテゴリ: 今日のトレ
今日で今年もおしまいです。


最後は、いつも誘ってくださった、ハタノさんとバイク。


都幾川周回と迷ったけど、やっぱり走り納めは、山伏峠へ。


今日は、めちゃ冷え込んで、道路は凍結状態。


日陰は、雪が降ったみたいに道路が真っ白。

やばいわ、こりゃ。





≈








難所をクリアして、えっちらこっちら山伏峠。









今年もお世話になりました。





戻って、基地周辺を、これも今年ラストラン。

11km  AV 5:20/km



そして、最後は、スイム

2000m


今日は大晦日だったので空いてると思ったけど、かなりの混雑。

みんな最後泳ぎに来てました。



こんなんで、今年も最後まで、ガッツリ。


皆さま、一年間、このブログ訪れてくれてありがとうございました。


更が遅れることが多いですが、来年も時間ある時に、遊びに来てください。


ありがとうございました。


■今日のトレ:バイク100km、ラン11km、スイム2000m





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最終更新日  2022.01.10 07:13:44
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