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昨日、薬莱山に登って来た時の【山ごはん】です♪パスタパエリア&トマトスープ【材料】・早茹でパスタ(4cmにカット) 100g・カットトマト缶 1缶・アサリ水煮缶 1缶・イカ味付け缶 1缶・グリーンピース缶詰 1缶・ガーリックレッドペッパーオリーブオイル携帯用 1袋・しょう油携帯用 1袋・固形コンソメ 2個・塩コショウ少々・バジリコ少々・パルメザンチーズ少々・水400cc【作り方】フライパンを熱しオリーブオイルでパスタを炒め、水200ccとカットトマト缶半分、グリーンピース缶半分、固形コンソメ1個を入れ水気が無くなるまで加熱する。水気が無くなって来たら、アサリの水煮缶半分、イカ味付け缶半分を入れ蓋をして蒸し焼きにする。塩コショウ、しょう油で味を整え、バジリコとパルメザンチーズをまぶしてパスタパエリアは完成。さらに、赤や黄色のパプリカ、ピーマンを加えると彩り良く仕上がります。パスタパエリアと同時進行で、コッフェルに水200ccとカットトマトの残り、缶詰類の残り全部、固形コンソメを入れて、エスビットと固形燃料で加熱する。沸騰して来たら塩コショウとしょう油で味を整えバジリコまぶして完成。実際の現場では、強風でストーブ、フライパン、コッフェルが2回ほど倒れてしまい、若干中身が減ったのと、缶切りを忘れてしまいイカちゃんは入れられませんでした。(苦笑)でも、今回、丁度桜が咲いている時期で、その桜の木の下で、まったりと調理、食事をして、美味しく楽しく山ごはんを食べる事が出来ました♪アウトドアでは、取り巻く自然の全部がスパイスになり、本当に美味しく頂く事が出来ますね~。(笑)では。
2015.04.19
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先週の桜花賞は、G1レースでは、20年に1回あるか無いかくらいの魔のスローペースになり、弟共々撃沈してしまいました。有力どころを迷宮に誘い込んだ岩田騎手の騎乗を讃えたいと思います。しかし、沈んでしまった有力どころの馬達は猛省してオークスに臨んで欲しいですね。騎乗ミスと言ってもいいくらいでしたから。皐月賞(弟予想)サトノクラウン単8馬連 1-8 5-8 7-8出走する馬の中では、どんなレースにも対応、どんな位置取りからでもレースを進められるこの馬を軸に。枠もまずまず良い枠に入り、一番勝つ確立が高いと、弟は判断したようです。(崖っぷち兄貴の予想)サトノクラウン複8ワイド 1-8 7-8 1-7今回も弟と意見が一致し狙い馬が同じになりました。現段階での完成度はこの馬かなと思いました。パンパンの良馬場のスペードレースにも、時計掛かる重い馬場でも能力を発揮できる万能性、どんな位置からでも競馬が出来る自在性は、秀逸ですね。最内枠に入った1番の切れ味炸裂!と7番の先行力にも期待したいと思います。
2015.04.18
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七ツ森七薬師掛け山行を前に、コースの下見に遊歩道のみを使って、遂倉山へ登って来ました。天気 晴れ気温 13℃くらい 風 北西弱く距離 12km標高 308m時間 3時間59分登山募金 地元の山1000m未満 100円TOTAL 2500円七ツ森は、結構登っている山なのですが、森の中は、遊歩道にプラスして、ピンクリボンの付いた作業道も入り混じり結構複雑なので、七薬師掛け山行の前にちょっとルートを下調べして来ました。今回は、信楽寺跡登山口からエントリーしました。仕事帰りで昼近くだった事もあり、20台ほど停められる駐車場もほぼ満車に近い状態でした。松倉山方面へは行かずに、遊歩道を使い森の中へ入って行きました。前回の山行では、ちらほらと咲いておりましたが、この日は、天気が良くて、遊歩道がカタクリロードになっておりました♪他にも、名前の分からない花も結構咲いてましたね~。中には、花が咲きそうも無い緑の葉っぱが物凄い勢いで群生しているエリアがあり、この植物が何なのか??とても気になりました。途中、道迷いがあって30分くらい行ったり来たり。(泣)やっぱり、道に迷ってしまいました。(苦笑)でも、迷ったお陰で、頭の中でルートがしっかり繋がり、もう道に迷う事は無いと思います♪結構歩いて北端の鞍部に辿り着き遂倉山を目指します。遊歩道を通って来たわけですが、結構なアップダウンになり、お気楽遊歩道歩きにはならなかったですね。(苦笑)この前、弟と一緒に来た時は、『これは遊歩道じゃないよ!』と言っておりました。(苦笑)山頂近くに木の根元の穴にミツバチが巣を作っている箇所があり、注意が必要でした。ここを通らないと山頂には行けないので、刺激しない様に、そろりそろりと通過します。スズメバチならこういう事は出来ないですけどね。程なくして遂倉山山頂に到着!遊歩道のみで来た訳ですが、思っていたよりも簡単では無かったですね。風も強くなく天気も良いので、今回は、鉄塔に登ってみました!程よい風が吹きぬけて、景色も良く、最高のお茶タイムを楽しむ事が出来ましたよ♪(笑)後は、来た道を戻るのみ。撫倉山の手前からは別の迂回する遊歩道を通り、道迷い無く無事に駐車場に辿り着き、下山完了でした。この日は、天気が良い週末の土曜日という事もあり、老若男女、ファミリーからグループ、ソロの方まで、今シーズン最大の人出になったのではないでしょうか??春の花も結構咲き乱れ、東北にもようやく春がやって来たという感じがしましたよ♪(笑)これで、春の七ツ森(旧)七薬師掛け山行に、安心して出掛けられますね!(笑)では。
2015.04.12
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川崎町にあるオボコンベ山に登って来たので報告します。天気 晴れ気温 10℃くらい 風 静穏距離 6.9km標高 729m(桐ノ目山)519m(オボコンベ山)時間 4時間11分登山募金 地元の山1000m未満 100円TOTAL 2400円前日が休みで山に行きたいところだったのですが、最悪の雨になり中止!夜勤の前でしたが、天気が物凄く良い事から、短時間で周って来れるオボコンベ山に登って来ました。オボコンベ山とても変わった名前ですが、遠くから見ると、おぼこ(赤ちゃん)をおんぶしている様に見える事からこんな名前になったそうです。また、天狗の鼻の様な山容から、アイヌ語でオブ(槍)コンブ(瘤)と言う意味でそう呼ばれているのでは?という説もあります。前日が雨で、沢の状態が心配でしたが、その心配は無く、沢登りコースから登山開始!本流を渡渉して杉林を抜けると本格的な沢登りコースに入ります。何回も渡渉を繰り返して木の上を渡るアスレチックコースなんかもありました。(笑)この時期でも中々良いコースなのですが、真夏ならさらに気持ちの良いコースです♪沢登りが終わると結構な急登が待っていて、ひーふーひーふー言いながら何とかクリア鞍部に分岐点に来て、せっかくなので、すぐ近くの桐ノ目山に行く事にしました。途中、木の間から南蔵王のまだ雪の残る山々が見えて、気持ちの良いハイクになり桐ノ目山山頂に到着♪里山だけに急登はやはりキツかったですね。(苦笑)そそくさと下山して、今度は、本来の目的地のオボコンベ山へ向かいました。気持ちの良い稜線歩きが続き迫力のオボコンベ山とマンモス岩が現れました♪急登をよじ登りオボコンベ山山頂に到着♪天気が良く風も無く、最高の登山日和で、山頂では、360°の大パノラマが展開されておりました♪(笑)特に、マンモス岩と南蔵王の雪山景色が素晴らしく、これを見る為に、ちょっと無理して登って良かったなぁ~と思いました。やはり、登山は、晴れの日に限ります。(笑)行きはヨイヨイ帰りはコワイ!ではないのですが、この山頂からの降下が結構怖くて、少しビビリながら慎重におりましたよ。(泣)オボコンベ山は、高度のそれほどでは無い山なのですが、天狗の鼻の山頂だけに、周りは断崖絶壁で高度感が抜群で景色も素晴らしく、良い里山でした。(登り降りは多少苦労しますけどね。苦笑)
2015.04.11
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高松宮記念は、左回りがからっきし駄目という盲点がすっかり抜けてしまい弟予想が初めての惨敗でした。(涙)大阪杯は馬券は買いませんでしたが(弟曰く余計な馬券は買わない!)、道悪得意のラキシスをしっかり予想♪桜花賞(弟予想)ココロノアイ複15馬連 8-15 11-15 8-113連複 8-11-15ミッキークインが抽選漏れしてしまいこの3頭で勝負!ルージュバックが強いのは分かっているが、距離短縮に不安があるので軸にはできないとの事です。人気になりそうなクイーンズリングは前走20kg減での激走!にプラスして間隔が短く馬体が回復していないという不安があり切るそうです。僕もそう思いますし、この3頭で決まる様な感じがしております。桜花賞(ダメ兄貴予想?)キャットコイン複11ワイド 11-15引退間近の騎手には良い馬が回って来るというのは本当ですね!僕が競馬を始めた頃に騎手になり、当時から燻し銀の騎乗で定評のあった大先生も、いつ引退してもおかしく無い年齢となりました。最後のクラシックの花道を飾って欲しいなぁ。と思っておりますが、この馬も本当に強いですよ!天国の父ちゃんの弔い合戦でステゴステゴで桜の花が満開となりそうな気もしております♪
2015.04.11
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仕事帰りに硯上山に登って来たので報告します。天気 晴れ気温 12℃くらい 風 北西弱く距離 4.1km標高 519m時間 55分登山募金 地元の山1000m未満 100円TOTAL 2300円仕事の帰りに気軽に立ち寄れる山となると、大和町の七ツ森と、今回登った石巻雄勝地区にある硯上山辺りになります。ふらっと追波川のサクラマスの釣り人もちょっと確認してから硯上山に向かいました。(笑)河口に近くに大川小学校がある事から、中々サクラマスを釣るという気持ちが起きて来なかったのですが、久しぶりに釣り人がキャストしているのを見て、釣ってみてもいいのかなと少し思いました。今が最盛期でかなり釣れているでしょうね~。程なくして南側の駐車場に到着して登山開始です!南側からエントリーすると、往復1時間ちょっとで帰って来れる山なのですが、手軽に三陸の海が見られる素晴らしい山なんですよ♪去年は吹雪いて眺望が望めなかったのですが、今回は、海が見られそう??途中、山頂までの距離が分かる標識が随所にあり安心して登れます。ちょっと雲がかかる場面もありましたが、気持ちの良い日だまりハイクが楽しめました♪中間地点にトイレ??かなと思ったのですが、避難小屋だそうで、水場にもなっているそうですが、ちょっと荒廃しており、利用はしたくない感じ。(苦笑)あっという間に、山頂にある無線の鉄塔まで来て、硯上山の山頂に到着♪去年は見られなかった雄勝湾に今年の正月に登った金華山まで見えました♪もうそれだけで満足してしまったので下山しました。近くに美味しいおそば屋さんがあるというので、そちらへ向かいます。道中、湧き水が出ているところがあり、ちょっとだけ水を補給。近所のおばちゃんがタンクをいくつも持って来て汲んでおりました。次回は、僕もタンクを持参だな。(笑)おそば屋さんに着くと、何と!水曜日は定休日!!(ガ~ン!涙)確か月曜日が定休日だったはず??まぁ、こんな事もあるでしょう。次の目的地に向かいます。今回は、丁度、追波川の対岸の奥にある追分温泉さんへ♪300円ととてもリーズナブルな温泉なのですが、カヤの木の浴槽で木の温もりを感じながら、まったり汗を流して帰りました。雄勝地区は、先の大震災の大津波で壊滅的な打撃を受けたのですが、更地にダンプカーが行き交い、まだまだ復興の途上でした。一日も早い町の復興をお祈りしたいと思います。
2015.04.05
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