TAKEの日記・晴レタ空ノ下 

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2013年05月02日
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およそ1カ月ぶりの更新でスイマセン


UTMFのエントリーを見送った時期の予想通り
GW直前は会社の中ではGW中の計画でバタバタ

それで先週末は 第2回UTMF でした
スタートの日は天候が悪くなる予報があったけど
ほぼ3日間いい天気でよかったです

今年の優勝者は何と40歳の日本人の原良和選手


昨年の外国人の活躍見て日本人は勝てそうにないと思ってたが
ウルトラマラソンからトレイルラン始めたばかりの原選手が見事優勝

土曜日は会社にいましたが、NTTの工事でネットがつながらず
携帯の速報で原選手とセバスチャンとジュリアンのゼッケン入力して
誰が先にFNISHしたかを何度も確かめてました

原選手は100kmマラソンでは日本代表とのことですが
失礼だけど、トレイルランの選手としては自分は知りませんでした
レベルは全然違うのですが40代に人が優勝したことに勇気づけられます
はたしてワタクシ来年でれるのか。。。


29日は自宅そばの鶴見川で駅伝大会がありました

まだ、リハビリ中なので代走を募集してましたが

3kmなら穴を埋められるかなとリハビリの先生に相談し
ゆっくりならOKという条件で参加
他の区間はなんとかやりくりしつつ無事にチームではサブ3で完走
ロードでは初めての駅伝、
そして同じマンションでのチームなので親睦も深まり楽しかった



4月中旬から15分程度のスローのジョギングするように指示
ほぼ毎日2kmをキロ7分前後で走る
初日だけ違和感あったが久々で膝がビックリしたか!?
その後は何とも無さそうなので先に話した駅伝の許可
3kmでほぼキロ6分で18分くらい
それだけなのに筋肉痛になりました

昨日もリハビリに行き
筋肉痛以外は特に問題ないと報告
10月ハセツネに出れるか相談してみましたが
エントリーするのが6月1日なので
その段階では自信をもてないのでNG

徐々に負荷を上げていきますが、
逆戻りする可能性もあるし、
このまま手術なしになる可能性もあります
許された範囲で走ってるしかありません





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最終更新日  2013年05月02日 22時33分16秒
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