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2013年08月13日

やっと先が見えてきた、、、気がする

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ようやく私の会社も本日からお盆休み
しかし納期対応で多数の社員が出社してます
しかもこの異常な猛暑のなか
作業中にトラブルが起きないよう
気を緩めることができません

先日の１１日の日曜日に大倉尾根に行ってきました

大倉～花立　往復（ナイトトレイル）

リハビリ士から
「走らない・サイドステップを踏まない」
という条件で、念のためダブルストック持ち

１か月前日常で不意に階段踏み外し痛み感じた時
（こんな程度で痛み感じてたら山なんて行けない）
と感じていただけに
今回のハイキングで筋肉痛になっただけで
膝に痛みがなかったことが嬉しいです

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