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少食効果は凄い.１９５８年１月生まれ 自営業 ロン毛
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2015.03.10
カテゴリ： カテゴリ未分類
本日は雪の為、自宅でブラブラしながら骨休めしてます。
昼前に図書館で本を借り、２階で音楽聞きながら数冊読んでおりました。
健康とは？・・・・わかっちゃーいるんだけど、なかなか毎日実践継続は難しい！
本日改めてすごいなーと思ったのは「クエン酸健康法」
確か？以前にも投稿したかも？しれませんが・・・・・
私の場合は疲れを取ったり、筋肉痛をより回復にという目的で取っていたのですが。
このクエン酸も、もう１年以上頂いており、飲むときの辛さはきついけど、すぐに体が温まり、調子がよくなります。注意点は下痢になりやすい点で初めての方は少なめにして、慣らしてしてください。
下剤関係で有名なのは「スイマグ」ですが、このクエン酸は人によってはそれ以上の効果があるかもしれませんので・・・・・・
一番の利点としては安価！ １ｋで1000円程度で一日に3回５ｇ １５ｇ程度の服用でかなりの改善があります。
昼前に図書館で本を借り、２階で音楽聞きながら数冊読んでおりました。
健康とは？・・・・わかっちゃーいるんだけど、なかなか毎日実践継続は難しい！
本日改めてすごいなーと思ったのは「クエン酸健康法」
確か？以前にも投稿したかも？しれませんが・・・・・
私の場合は疲れを取ったり、筋肉痛をより回復にという目的で取っていたのですが。
このクエン酸も、もう１年以上頂いており、飲むときの辛さはきついけど、すぐに体が温まり、調子がよくなります。注意点は下痢になりやすい点で初めての方は少なめにして、慣らしてしてください。
下剤関係で有名なのは「スイマグ」ですが、このクエン酸は人によってはそれ以上の効果があるかもしれませんので・・・・・・
一番の利点としては安価！ １ｋで1000円程度で一日に3回５ｇ １５ｇ程度の服用でかなりの改善があります。
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