ビリーズブートキャンプで12kg減!

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ビリーズブートキャンプ7（測定結果）

テーマ：ダイエット日記(24703)

カテゴリ：ビリーズブートキャンプ・ダイエット

え～。昨日で7日間終わりました。

7日目測定結果

体重：64.1（ -1.9 ）
体脂肪：34.0（ +0.5 ）
ウエスト：82.8（ -4.2 ）

体脂肪は、この際無視ですな･･･（ｰ_ｰﾒ）

このまま、いけるところまで続けてみる予定です。

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

昨日は娘の英語教室で、イースターエッグなるものを作りました。
可愛かったので、今日友人の子供Ｔ君（4歳）も一緒に、もう一度やってみようと思っています。

（すでに娘もＴ君も家の中で飛び跳ねています･･･うちマンションなんですけど･･･下の階の人、子供いないんですけど･･･）

ヒヤヒヤな1日が始まりました。

ま、ビリーは今朝終わらせているから安心だけどね。

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