ビリーズブートキャンプで12kg減!

たらしきたんたん

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今日の出来事 ころまるしゃんさん
実録！！～ビリーズ… yappi918さん

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王様@ 潮吹きジェットｗサチにバイブ突っ込んだ状態でジェット…

ともももも0504 @ 先週行ってきました >>>> サイト知ってたら教えて…

ともももも0504 @ オレもマネしてみた^^v なんかココの掲示板でにぎわってるサイト…

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ビリーズブートキャンプ39

(2)

1ヶ月と2週目、2日目、基本やりました。

今日、姉と赤ちゃんが無事退院しました～。
でも里帰りしないので、これからもしょっちゅう呼ばれることでしょう。。。

体重：60.4
体脂肪：30
ウエスト：77.8
メタボ：87.0

【今日の朝ごはん】
朝ごはん 2007.05.06

【今日の昼ごはん】

・ピザハットのピザ1枚
・南瓜のいとこ煮
・ほうれん草のおひたし
・トマト
・玉子焼き（ほうれん草/海苔）
・シーチキン

【今日の晩ごはん】
晩ごはん 2007.05.06

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Last updated 2007.05.06 20:26:38
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