PR
たらしきたんたん
ビリーズブートキャンプを5ヶ月以上継続中。-12kg達成！目標-17kg。ほぼ毎日更新。
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
2026.10
2026.09
2026.08
2026.07
2026.06
2026.09
2026.08
2026.07
2026.06
2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2007.05.20
テーマ： ダイエット日記(24687)
カテゴリ： ビリーズブートキャンプ・ダイエット
1ヶ月と4週目、2日目、腹筋やりました！
体重･･･ 59.3Kgに戻りました～!!!
やった！
今日も頑張って色々と動きまくるぞ！
娘と主人は只今お散歩中･･･λ
私だけのほほんとブログ更新している場合じゃないので、
これからアトピーと便秘とダイエットに効きそうな昼ごはんを作るぞー！
･･･まずはご飯を炊かねば･･･（-_-）
今日の画像は、朝ごはんオンパレード。
【一昨日の朝ごはん】
右下、何気にチョコプリン♪豆乳と純ココアときび砂糖で作った。
【昨日の朝ごはん】
【今日の朝ごはん】
右下、豆腐のゴマゴマは↓のレシピを参考にしました。（晩ごはんの残り）
香ばしくって栄養満点！お豆腐の胡麻焼き by suketamama
お醤油で頂くのですが、味噌ダレのほうが美味しそうでした。
娘は少量のマヨネーズで。
ビリーズブートキャンプDVD
今だけポイント7倍！5/10、DVD15000個入荷！！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1...
ビリーズブートキャンプVHS
今だけポイント7倍！ビリーズブートキャンプ ビデオ版（ビリーバンド×1セット）
↑けっこう前からだけれど、
前は「 VHS版 」と書いてあったのに、「 ビデオ版 」に変わってる。。。
間違える人が多かったんだろうな～。
体重･･･ 59.3Kgに戻りました～!!!
やった！
今日も頑張って色々と動きまくるぞ！
娘と主人は只今お散歩中･･･λ
私だけのほほんとブログ更新している場合じゃないので、
これからアトピーと便秘とダイエットに効きそうな昼ごはんを作るぞー！
･･･まずはご飯を炊かねば･･･（-_-）
今日の画像は、朝ごはんオンパレード。
【一昨日の朝ごはん】
右下、何気にチョコプリン♪豆乳と純ココアときび砂糖で作った。
【昨日の朝ごはん】
【今日の朝ごはん】
右下、豆腐のゴマゴマは↓のレシピを参考にしました。（晩ごはんの残り）
香ばしくって栄養満点！お豆腐の胡麻焼き by suketamama
お醤油で頂くのですが、味噌ダレのほうが美味しそうでした。
娘は少量のマヨネーズで。
ビリーズブートキャンプDVD
今だけポイント7倍！5/10、DVD15000個入荷！！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1...
ビリーズブートキャンプVHS
今だけポイント7倍！ビリーズブートキャンプ ビデオ版（ビリーバンド×1セット）
↑けっこう前からだけれど、
前は「 VHS版 」と書いてあったのに、「 ビデオ版 」に変わってる。。。
間違える人が多かったんだろうな～。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
