2006年01月の記事
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リバウンド！？
今日も寒い一日でしたね。。。雪がちらちら降る中友達のお家に遊びに行ってきました。娘より一つ年下の女の子がいるんですが、それぞれ自己主張が強く、またまた玩具の取り合いをしてました。どうして子供はたくさんの玩具があっても同じものを取り合うのでしょうね^^お昼は一緒に回転すしなと食べに行ってきました。５皿食べるとガチャポン１回できるお店（笑）子供は喜びますよね^^でも親の私たちも旬のネタをやす～くいただけるのでついつい食べすぎ。。。いったいダイエットはどうなった？早くも敗北宣言なんかーい（笑）●・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・●週末からダイエットストップ！！！と、言うのも日曜は弟の送別会で大学生の彼らしいリクエスト！！皆で焼肉を食べてきました♪そりゃ～食べるペースも上がる！？（笑）久々に夜ご飯をいっぱい、（←それってやばいですよね：汗）食べてしまいました～^^;でも生中は主人も弟も飲んでいたけどわたしはぐっと我慢(かなちい）一応グラスワインをちびちびとスローペースで飲みましたがあまり意味なかった？最後に少しだけ石焼ビビンバも食べたし。。。あ～やっぱり１キロ太りましたね。一度食べちゃうとクセになるのか。。。温かくておいしいものを夜にいただくとヨーグルトや野菜ジュースの冷たさが体にはキツイのです> <今日もどうしてもヨーグルトを晩御飯に‥というのは無理で（意志弱し）具沢山のお味噌汁だけ食べました。やっぱり体にじんわりと染み渡るかんじがたまりませんね^^;こうやってまた少しずつ食べる量が戻ってきていてこのまま食べてしまうのだろうか。。。（笑）●・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・●なぜかおいしいおやつも重なって家にいろいろとあるのです。これは従姉妹が出産祝いのお返しに送ってくれたマカロン一つだけ今朝いただきました♪一つだけならいいよね？と自分に言い訳（笑）リバウンドまっしぐらとなるのかしらぁ・・・
January 24, 2006
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*照れる*
今日はプレゼントを買いに梅田の阪神百貨店へ行ってきました来月お誕生日を迎える主人の父への誕生祝そしてこの春から社会人になるわたしの弟への就職祝すんなりといい物が見つかり梅田まで行った甲斐があり！梅田には阪急百貨店、大丸百貨店もあるので気に入った物が見つからなければはしごすればいいや～と思っていたので初めに訪れた阪神百貨店で良い出会いがあったので大満足♪気に入ってもらえるといいな～♪●‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥●さて今日の日記タイトルの『照れる』なんでそうしたかと言うと。。。。いつも家族で外を歩くときは娘を真ん中に３人で手を繋ぎますそして今日は！？（笑）娘がこう言いました！！『パパとママが手をつないでほしいの～』何回もそう言って聞きません^^;わたしが『どうして？』と尋ねると『だってうれしいんだも～ん』と娘（照）そしてわたしが真ん中で娘とパパにサンドイッチされて手を繋ぎ、阪神百貨店の中をウロウロしておりました。。。その会話のやりとりを聞いていた店員さんも思わずにこにこされていましたが、ちょっと恥ずかしいや～ん？別に手を繋ぐのが嫌とかじゃありませんよ（笑）パパと手を繋いで外を歩くなんて久しぶりでドキドキ？とまではいきませんが、ほんと照れましたね*^^*なんだか不思議な気分（大笑）海外ではそんな光景を多々目にいたしますが‥みなさんは ご主人様、旦那様と手を繋いだり腕を組んだりして最近出かけられたりしたことありますか？良かったら聞かせてくださいね～♪♪♪あはは、ちょっと頬を赤らめて日記を書いたdeep-orangeでした（笑）●‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥●
January 21, 2006
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はっぴ～♪
家に帰って来てポストをみたら‥楽天でのお友達の*cherubim*ちゃんからのお届け物入っている^^なになに？もしかしてこれはカウプレに外れた人全員へプレゼントがあるの～と言っていた*cherubim*ちゃんからのプチギフト！？と思って急いで封を開けてみたら。。。消しゴムハンコとオリジナルのポストカードが２枚入っていました*cherubim*ちゃんのページはタイトルの「なごみまだいにんぐ」の通り、和みをテーマとした素敵な写真と日記訪れた人がほんわかした気持ちになるサイトでわたしのお気に入りのページなんです♪なかでも消しゴムハンコはどれもこれも可愛くてこんなにも細かい線を彫れるなんてすごすぎる！！！と尊敬ですうれしいことにも このハンコ わたしのイニシャルなんですよ～^^本名はdeep-orangeじゃないから「d」でも「o」でもなくて（当然ですね）わたしの名前のイニシャル「ｎ」で彫ってくれたのです♪ありがとう！！！ 早速押してみることにと、思ったら‥わたしスタンプ台もってなかった（汗）ということで、ちょっと味気ないですが朱肉のインクで押してみました（笑）こうやってみるとオレンジ色でかわいいこの「ｎ」のフォントは何ていうのかしら？手紙とかカードを書くときにこれからこのハンコをペタンと添えようと思いますやった～！！●‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥●ダイエットはなんとか続けていますあ、でもねカフェでランチ食べた。。。野菜がいっぱいだったのでヘルシーと自分に言い聞かせて（笑）夜だけは野菜ジュース＆ヨーグルトでがんばります。でもね、昨日の夜は１２時に寝ようとしたのですがお腹が鳴って１時まで寝付けなかった（涙）でもしらない間に寝てました（笑）空腹との戦い、夜が辛いですね～がんばります！！ベルトの穴、一つ内側に入りました♪
January 18, 2006
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週末プチ断食
先週ある健康番組でプチ断食というのをやっていました金曜日の夜は和食で、普段の食事の半分くらいの量にするそして土曜の朝、昼、夜はヨーグルトをメインに栄養サポートとして １００パーセントの野菜ジュースと一緒にいただく日曜日も同じく朝、昼は土曜と同じメニュー夜ご飯だけはおかゆを食べることができるというものヨーグルトと言っても最近は種類が多く、どのような菌のものがいいのかというと「プロバイオティクス系」のものがオススメだそう中でもテレビではＬＣ１というのが腸まで菌が届くのでダイエットには最適らしいですそこで、お正月で鈍ったわたしの体 > <かる～く２キロ近く太ってしまっていたのでヨーグルトは大好きだから これならなんとか２日間のことだし断食は無理でもプチならできるかも！軽い考え（笑）ということで、週末実行してみました～家族の監視があったので（笑）ヨーグルトと野菜ジュースと水（炭酸入りもの）以外はなにも口にせず２キロ強減りました^^ パチパチパチ♪朝昼はこれだけの量でも平気ですが家族の夕飯を作っているときがいいにおいがしてきて土曜の夜は正直とても辛かった～（泣）そして、温かい食べ物は日曜の夜のおかゆだけだったからそれも少し辛かったかな。。。あと、大好きなコーヒーが飲めないも苦しかった（泣）でも その分昨日の夜のおかゆは最高においしく感じられました♪素材そのもののおいしさ、体に染み渡る優しい味！一杯のおかゆがこんなにもおいしかったのね～というくらい。。。（涙）せっかく減ったのでしばらく夜だけは続けてみようかなと思っています。いつまで続くかは？？？反動で暴飲暴食にならないように腹八分目で気をつけないとですね体も軽やか、肌の調子もいいかんじになってます^^今までいろいろダイエットを試みたけれど、効果がなかなか出ず挫折ばかりでしたが、結果がでるとうれしいものですね♪●詳しいダイエット法はこちらのページでチェックしてみてくださいね！！青木晃のアンチエイジング日記「恐怖の食卓」ヨーグルトプチ断食
January 16, 2006
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*スペイン菓子*/スキル課題
スペインバルセロナに住む 主人の妹が送ってくれた*２種類のおかし*クリスマスには欠かせないおかしだそう見たことがない箱のものだしいったいどんな味がするんだろう？食べてみます～♪ キャンディーのように包まれていたものは口の中に入れるとぽわ～んと溶けてしまうソフトタイプのクッキーシナモンがたっぷり入っていて香りは◎アーモンドのようなナッツも入っていて、これはコーヒーにぴったり合います！たしか‥志摩スペイン村に行ったときにお土産に買ってきた「ポルボロン」を思い出しました。って言うか、箱を見てみると書いてあるや～ん、ポルボロン♪なんだ一緒でしたね！ポルボロンについて少し調べてみると‥口の中に一粒いれて、「ポルボロン、ポルボロン、ポルボロン。」と口からこぼさないように３回唱えることができたら‥幸せになれるとか？？？やった～わたし、言えました！！！●‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥● もうひとつの黒い箱に入っていたおかしは「トゥロン」というものあま～い板状のヌガー系のおかしというかんじかな？ハチミツ、アーモンド、ピーナッツ、を砂糖で固めてあるの？？？とにかく甘い！甘い！！甘い！！！まあるい円状の大きいおせんべいみたいなのが１枚入っていたので手で割っていただきました疲れたな～というときには最適なおかしかな～スニッカーズのチョココーティングしてない版うわ～、スニッカーズって今でも売っているんかな？どちらも日本人のお口には合いそうですよ！機会があれば召し上がってみてくださいね♪●‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥●昨日からひたすら残りのビーズスキル課題に取り組んでいます今日はこのビーズボールのラリエットを完成させました３０個のビーズで作るビーズボールは初めてだったので編み図を理解するのにかなりの時間がかかってしまったわたし(^^;目も肩も疲れたのでこの２つのお菓子は癒し効果大でしたね～ではでは良い週末を！！
January 13, 2006
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こういう時って？
すみません、今日は心のもやもやを日記で書かせてください。はぁ。。。少しストレスフルな一日でした。適当に聞き流してくださって結構です。すみません。こんな日もありますよね‥‥どうしてもこの気持ちを発散させておきたかったので（笑）よかったら聞いてください^^;今日から今年初の娘のバレエレッスンが始まるので、昨日の夜から明日は早起きするぞー！と準備万端で意気込んでいました。１０時のレッスンに間に合うようにと娘をママチャリの後ろに乗っけて、猛スピードでこいで無事教室到着。着替えて、バレエシューズを履かせるなり‥「きょうはひさしぶりだから、おどりたくないのよぉ」と、一言。ええ～！！！昨日バレエ行きたいと言ってたのになんでやねーんっ！と心の中で叫ぶわたし。（少し怒りモード：ダメですね）ママとしての発言はどうすればいいのでしょうか？こういう時は無理にさせようとは思わず、優しく笑顔で「踊りたいなという気持ちになったら、あとで踊ろうね！」とでも言うべきなのでしょうね。本人が乗り気ではないのに、無理にさせようとは思ってはいませんが、せっかくお友達が、○○ちゃん一緒に行こうと手をつなぎに迎えに来てくれているというのに、「いやなのぉー！！！」と娘は強く拒否。そのお友達にごめんね、今日はまだ○○ちゃん踊りたくないみたいなのよと言ってフォロー。お友達は寂しそうな顔をしているし、先生も待っているからねとレッスンの間も気にかけてくださっていたのですが、結局今日は全く踊りたい気分にならなかったみたいでずっとわたしにべったりしていました（涙）意志がはっきりしているのはいいんだけれど‥幼稚園に行ったらみんなと一緒にしないといけないことも多いからと少し心配になってみたり。。。仕方ないと自分に言い聞かせようと努力はしたのですが、他のお友達がみんな楽しそうに踊っている姿をレッスン中ただただ見ているだけではなんか物足りない自分がいて。。。もっと寛大な心を持たないといけないなと反省する自分もいるのですが、なかなかその場に居てると、やっぱりどうして踊らないの？という思いの方が強く‥顔はにこにこしているつもりでしたが、きっと目は怒っていたんだろうな～（笑）レッスン終了後に娘が一言。「ママ、今日はおどらなくてごめんね」ですって。やっぱり悪いとは思っていたんですね。そして、わたしの顔がきっと怖かったんでしょうね（汗）でもこの言葉で今日のもやもやは救われたかも。。。ごめんねぇ。そんな日もあるよねーーーー！と言いながら帰りの自転車をこいでいるうちに徐々に気持ちもスーーーッとしてきて楽になりました。次の木曜のレッスンでは頑張るよと約束したのですが、さてどうなんでしょう？結局今日は眠かったのでやる気がでなかったのでしょうね。今はもう大丈夫です^^家に帰ってからお正月の写真をいろいろ整理しているうちに、楽しかったな～という気持ちが戻ってきたので（笑）おいしいものもいっぱい食べて、しっかり脂肪もたくわえちゃったし（苦笑）元旦のランチに淡路島のホテルでいただいたこのパスタは美味でした。 トップページの写真もそこのホテルのプールです。少し外国みたいな雰囲気だったので、お気に入りの一枚です。快晴でした！！日記トップの写真は昨日、ようやく初詣に行ったときにお天気もよく、気持ちよさそうにぽかぽかした日差しの中で日向ぼっこをたのしむ鹿たち。落ち葉のじゅうたんの上で、みんな座ってリラックスモード。。。この写真を見ていると和みますね♪
January 10, 2006
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若草山山焼き
今日は奈良の若草山の山焼きが行われました。実際山に登って近くで見るのも迫力があっていいかもしれませんが、山全体が美しく見えるスポットを熟知しているので（←ほんまにぃ？）やっぱり地元ならではのとっておきの場所！？（笑）からたのしむことにしました。今日はお天気がよく、空気も澄んでいたので空を見上げてみると、星も月も美しく見えましたよ～★ 若草山は標高３４２ｍ、３つの山が重なっていることから、三笠山とも言われています。そう、以前日記で紹介したわたしの好きな和菓子、みかさ焼きもこの若草山にちなんで作られたものです。山焼きの行事は、 山に火を入れ山全体を燃やしてしまうという古都奈良の新年を飾る炎の祭典です。宝暦１０年（１７６０年）に奈良の興福寺、東大寺、春日大社の領地争いが元で始まったのが起源と言われていますが定かではないそうです。山焼きの前に花火が打ち上げられ、古都奈良の夜を華やかに彩ってくれていました。この写真が一番きれいだったので載せてみました。今日のカメラマンは主人です。わたしは夜の写真撮影は苦手です（汗）でも、やっぱりよく観光パンフで見るような、山焼きの写真はデジカメでは撮れませんね‥長時間露光なので、三脚だけは持って行ってぶれないように撮影しましたが、花火と同時に山全体が燃えている写真は素人には撮れませんね（笑）でも雰囲気だけでもみなさまに味わってもらえるかな～と思って名カメラマン！？（笑）に頑張ってもらいました。以上奈良からのレポートでした～！^^
January 8, 2006
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遅ればせながら‥^^*
みなさん大変ご無沙汰しておりました～新年明けましておめでとうございます！！！と、言っても今日は７日ですよね。。。（苦笑）かなり遅いスタートとなりました^^;お元気でしたでしょうか？ようやく今日から日記を再開しようと思います。長い間の冬休みでしたね‥（笑）全くネットに繋ぐことができなかった我が家のご機嫌斜めのパソコンちゃんでしたが、なんとか本日復活いたしました^^ 正直かなりうれしいです^^全く電源を入れていなかったので、ブログライフの勘を取り戻すのに少々時間がかかりそうですね（笑）WindowsXPのソフトを購入し、インストールしたのですが起動も早いし、快適！こんなのだったら、もっと早くに買っておくべきだったのかも。。。と思いました！年が明けると何か新たな目標を！と思うのですが、今年も健康に、そして一日一日を大事に、丁寧に、過ごせることができればいいなと思っています。どうぞ今年もよろしくお願いいたします。みなさんにとって幸多い一年となりますように‥‥これから少しずつみなさんのところにお邪魔させていただきますので、どうぞ待っていてくださいね♪ではでは！
January 7, 2006
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