2017年12月の記事
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ルノー号のフロントギアの清掃
おはようございます昨日の2017ラストポタリング中に。何となくフロントギア回りの汚れが気になり今年も最後なので清掃することにしました。ギアを外すのにコタレス抜きなどを使い、いろいろと毎回面倒ですわ外せたらパーツクリーナーで、ＢＢクランク回りを一吹きフロントギアは、お馴染みのガラスクリーナーで表も裏もピカピカになりスッキリですわご苦労様でした。
2017.12.31
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2017ラストポタリング（加古川・高砂）
こんにちは購入したばかりのカジュアルな靴を履き、気軽に乗れるフォールディングバイクで加古川～高砂をダラダラとラストポタリングして来ました。せっかく寒桜が咲くベルデモールを走ったのですが、下手くそな寒桜写メーになってしまいました。加古川駅から北へ走り、昭和が漂う加古川線の日岡駅でカッシャこらまた撮影ミスでルノー号のシルエットが分かりにくいですわ。日岡駅から日岡神社へ行ってみると、神社内では正月の出店準備がされていました。今年も大変よくお世話になった水色アーチ橋を渡り高砂まで南下します。ここでも光の加減かルノー号と水色アーチ橋が白く見えます。14インチタイヤのルノー号で低速でダラダラやっと高砂のレッドロードまで来ました。ミニベロロードとは違い時間かかりすぎですわポタリングなのでダラダラ走るのも良いですねレッドロードが完成してから、走られる方が増えてきています。旧国鉄の高砂線跡を高砂大橋下まで走りました。この後、高砂神社へ行ってみたのですが人が多すぎて入れませんでした。アメリカンな6本鉄脚の旧配水塔前でカッシャ正月休みなので車は1台も止まっておらず、ゆっくり休憩ができました。最後に、貸し切りの﨑宮神社で、いろいろお祈りしてラストポタリングを終えました。午後からは、活躍してくれたルノーの清掃しますわ走行時間2：17平均速度15.7キロ走行距離23.88km
2017.12.30
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ダイソーの3ＬＥＤスタイリッシュライト
おはようございます最近、１００均にハマっています。2日続けて仕事終わりに１００均へ夕方の犬の散歩用に、3ＬＥＤスタイリッシュライトを購入しました。１００均だから期待していませんが、とりあえず１００均で購入したアルカリ単4電池を入れスイッチオンメッチャ明るいやん１００均とは思えない明るさで10ｍ以上先を照らすことができ大満足ですわ
2017.12.29
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ダイソーのウエストポーチ
おはようございます前回購入した１００均のウエストポーチが、僅か3ヶ月でファスナー部分が破損し御役御免懲りずに今度は、ダイソーさんのウエストポーチを購入してみました。今回のは少し大きめでファスナーも少しましですが、厚みがないので収納力は期待できません。なので付けていても存在感がありません。スマホや横長のライドポーチ・タオルなど必要な物が入るのでＯＫウォーキングやプチポタのお供に・・・。
2017.12.28
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ヘルメットって洗っていますか❓
おはようございます先日の西脇100kmライドで濡れた路面を走り自転車のあっちこっちと泥はねで汚れ、仕事終わりの午後から自転車を洗い綺麗にしましたが、最近、洗っていなかったヘルメットも洗う事にしました。外せるパーツをドンドン外し洗濯洗剤で手洗いします。汗などで汚れていたみたいで、洗うと汚い汚れが流れ出てきました。ヘルメットは靴用タワシなどで排気ガス汚れなどを落としていきます。こんな汚いヘルメットをかぶっていたかと思うと気分が悪くなります。洗い終わりサッパリしたら乾燥です。ニオイがきになる方はファブリーズでシュ長年使う大事な物なので、風通しの良い場所で保管して下さい。
2017.12.27
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お疲れ様100kmライド！（西脇）
おはようございます仕事休みだったので、久しぶりに西脇方面へロングライドして来ました。ロングライドなので、整備点検を念入りにしチーンクリーナーでチーン洗浄しフィニッシュラインのドライでスッキリさせてライド準備OK通勤時間終わりの9時頃に出発河川敷は激寒ですわいつもの自転車道を北上し播磨中央自転車道で加西に入ります。サイクリストの憩いの場である網引まで来ましたが、本日は切り絵教室で中で休憩できず寒む空の下で休憩しました。やっぱり加西市は加古川より寒いでんなスマホの温度計を見ると5℃でした。自転車道を外れ交通量が少ない田舎道を北東方面へ走ります。途中で見つけた神社で休憩＆交通安全祈願をして東へ走ります。中国自動車道沿いを東へ加東市に入ります。この辺は、道が良く車もほとんど走ってこないので最高です網引から約17km播磨中央公園でトイレ休憩＆ドリンクタイムここまで来て、目的地は決まっていません。スマホで周辺を検索し目的地が決まりました。北上します。西脇手前の加古川沿いを走っていると、空が怪しくなってきたかと思うと雨ですわ。豪雨探知機で確認すると雨量1～5㎜程の雨雲が接近中因みに、加古川のライブカメラで加古川橋付近を見ると晴れですわ大した雨ではないので、このまま北へ走ります。西脇駅から鍛冶屋線跡を北上します。目的地は近いです。スマホで検索した目的地が播州成田山来年の干支が描かれた巨大絵馬がお出迎えしてくれ疲れがとれました正月に来たら人だらけで、こんな風にカッシャできませんからね更に、ヤバそうな看板がガードレールを突き破た車が木の枝に引っかかっています。アンビリバボーですね。若い時に、六甲山ライド中にトラックに幅寄せされ崖下に転落した事を思い出しました。西脇まで来たので日本のへそへ加古川の土手でランチタイムしました。帰りは加古川を南下し頭竜灘でカッシャ昨夜の雨の影響で気持ち水量が多く、流れもダイナミックでした。西脇は今朝まで雨が降っていたみたいで、路面が濡れており自転車のあちらこちらが泥だらけになってしまいました。ジャージの背中も跳ねた泥がマッドガードを装備してくれば良かったと後悔します。久しぶりの100kmオーバーライドになり、帰宅すると太ももがパンパンで疲れました。ルート＆走行データーです。ランタスティックでは平均速度や距離も表示されますが、サイコンとは少し違いますね。走行時間5：01平均速度20.1キロ走行距離101.18km
2017.12.26
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届きましたか？＆夕暮れポタ（加古川）
おはようございますあろうことか、2冊も加古川市暮らしのガイドが届いてしまいました。初回は10日前で2冊目は昨日です。なかを見ると、ポタリングのネタになりそうな記事がチラホラ。更に、マップ付きで自分のライドコースを色分けして注意地点を書き込んで使うのも楽しそうです2冊あるので思い存分使います。返せへんのかい夕方からフォールディングバイクのルノー号で、河川敷を少し走って来ました。しばらく出番がなかったルノー号のメンテナンスを済ませ、いざ！河川敷へ！メンテナンスに戸惑い河川敷に着いたのが夕暮れ1時間前河川敷までは、加古川疎水路や本町エリアを抜け加古川橋を渡り西岸をダラダラ。再度、東岸へ戻り再びダラダラと・・・。冬の早いゴールデンタイムの1時間では、どこへも行けないうえライトも装備していないので河川敷止まりで終わりました。ルノー号でもランタスティックを作動させてみました。後で見ると何故か平均速度が9.7キロと🐢カメですわキャットアイのサイコンだと16.7キロでした。高低差も9ｍ程と平坦な道を走ったことがよくわかります。因みに、先日の小野ライド時の走行データーです。高度87ｍが、おそらく権現湖で次の山が鴨池＆女池で次のが神戸電鉄の小野駅ではないかと思われます。後の平坦な部分は大堰から友沢スロープだと思う。ランタスティックは、帰宅してからの楽しみですね。
2017.12.25
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サイクルスマホホルダーの話
おはようございます最近活躍中のスマホアプリ・ランタスティックがお世話になっている、サイクルスマホホルダーのどうでもよい話です。自分の場合、市販されているホルダーの勝手が悪く市販されているトピークのドライバック5を改造して使用しています。ドライバック5は5インチサイズのスマホ限定で、機種変更したら使えないと思い改造しました。落下防止のためスマホカバーの裏面に、100均で購入した強力マジックテープを貼り付けています。ドライバック5のカバーを外し、本体にも強力マジックテープを貼り付けて終了。これならスマホのサイズが変わっても大丈夫。強力マジックテープ＆シリコンゴムで四方を固定すれば100％落下しない。本体の裏面のプッシュボタンで簡単にロック解除され外してズボンの腰の部分に付けることができるので、自転車から離れる時に便利だ。予報では天候が良く温いと言っていたようなと思って自転車を走らせましたが、曇り空で北西の風が気持ち強く寒いのでマラソン大会を少し観戦して帰りました。
2017.12.24
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当たりすぎやろ★星占い＆午後ライド（小野）
おはようございますスマホにダウンロードしている星占いを見るのが毎朝の日課で、自分は「うお座」で、アプリをプチっと押すと46点で、やることなすこと全て信じていませんが気になる。通勤準備をしていると、ふたを閉め忘れたペットボトルをひっくり返して足元がベトベト更に、通勤が夜中の3：50なので暗いので自転車のライトスイッチオンあれ～つかない電池切れかい仕方なくダイソーのライトであれれ～これも電池切れかい職場まで10分の通勤ライドなのでスマホのライトで職場へ向かう事にしました。星占い大当たりですわそんなこんなで仕事を終え、午後から小野方面を適当に走ってきました。いつもの播州大橋を渡り河川敷西岸道を走ること約4km地点でカッシャしょうと思いジャージのバックポケットへ手を伸ばすと、あれれ～デジカメ忘れたわまだ時間が早かったので、自宅に取りに帰ることにしました。この日は北西の風が吹いており自宅までは向い風自宅に着くと向い風を速度を上げて走った為か足が痛い今日はやめようと思いましたが、気温11℃とポカポカしていたので、別ルートで河川敷へ向かった。ブルーアーチブリッチを渡り自転車道を走ります。今朝から良い事がないので、平荘湖東側の神社で交通安全祈願＆家内安全を願い自転車道を北上します。権現湖1km程手前でブログの写真をカッシャした時に、ふっと頭に浮かんだのがランタスティック今回もスイッチオンするのを忘れていました。星占い当たりまくりですわここでランタスティックを作動させ更に北上します。権現湖のクネクネ坂を上っていると、こんな所で「かに」売ってるわ初めて見ました。わざわざ加古川の県道で日本海の「かに」買わんやろ権現湖を過ぎて中山交差点を東へ小野市に入ります。デジカメを取りに8km程余分に走った為か、小野市に入る平凡な坂が辛いですわ。初冬ライドで鴨池（男池）へ訪れたので、今回はお隣の女池で休憩しました。カモが少なく静かで、のんびり足を休める事ができました。女池で足を休めた為か、小野駅への急坂も楽々クリアし駅裏で小野観光イラストマップと睨めっこ。とても静かな商店街を走る。どこやねん小野NTTです。これは昭和の黒電話600Aいやもっと古い形ですね。ツイッターやインスタグラムにどないでっか交通安全と言う文字があるので交通安全祈願しときました。ここは、日本でも超有名な愛犬専門の神社でTVでもよく放送されています。この絵馬、犬好きにはたまりませんね。来年の干支はズバリ犬！自分も戌年（いぬ）で、本日は運勢がよろしくないのでご利益をと思い寄りました。今日も河川敷で帰り、久々のボスカフェタイム＆給水所で給水しました。そして友沢スロープでは加古川マラソンの準備。いろいろアクシデントが起った1日でした。小野ライドのルートです。●が権現湖スタート●が友沢スロープゴール走行時間2：36平均速度19.4キロ走行距離50.61km
2017.12.23
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平凡に河川敷へ（加古川）
おはようございますフロントストレッチポーチにスマホの充電器を入れ少し走ってみる事にしましたが、目的地が思い浮かばず平凡に河川敷道を大堰公園まで走ることにしました。播州大橋を渡り西岸道を北上していると、給水所とあったので喉も乾いていませんが水分補給をしました。気温11℃ほとんど無風のポカポカ陽気のなか大堰公園までやって来ましたが、ここまで自転車マンとはすれ違うことはありませんでした。大堰から東岸道に入り南下。途中スマホのバッテリーを見るとかなり減っていたので充電をしながら帰りました。23日（天皇誕生日）マラソン大会の為、6～16時まであるので注意たまには平凡に河川敷を走るのも良いですね帰宅してから作動させていたランタスティックマップを・・・。加古川橋西詰め円形駐車場で、スイッチを休憩と停止を間違えたのでマップは2つに分けています。大堰を渡った事がよく分かります。走行時間1：06平均速度20.2キロ走行距離22.26km
2017.12.22
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フロントストレッチポーチを使う
こんにちはランタスティックマップを常に点灯させていると、10km程（20～30分）走るとスマホのバッテリーが10％程消耗します。そのために充電器を購入しましたが、充電しながらライドを楽しむとしたら充電器はどこにセットして良いのかネットを見れば、充電器を自転車にセットできるアダプターもあるみたいですがイマイチわざわざ買わなくても、以前紹介したフロントストレッチポーチが使えそうフロントストレッチポーチが変な形になってしまいますが、スマホの電源部分が前に付いてUSBコードも短いので助かりました。ランタスティックマップでのロングライドも楽しめそうですね。
2017.12.21
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通院後にプチポタで、かつめしを・・・（加古川）
おはようございます今年最後の通院後に、加古川駅周辺をプチポタリングしてきました。駅北側をダラダラ走っていると、寒い中🌸寒桜が元気よく咲いていました。春に咲くソメイヨシノとは違い白っぽい花びらです。そして南口へ走ると、駅前入り口で輪行の準備をされている方が・・・。こんな真ん中で輪行準備したらあきまへんでマナー守って下さいね。思ったより病院に時間がかかってしまい時計を見ると13時前だったので、ランチタイムして帰ることにして加古川名物のかつめしの有名店「いろはーず」へお邪魔しました。各種著名人が来店されたみたいで、ロードバイク好きの安田大サカースの団長さんも来店されていました。個人的に、初めからソースがかかったトンカツが嫌で別にしてもらいました。メッチャ柔らかいですわ美味いですわパワーアップの源ですね
2017.12.20
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スマホ用充電器購入
おはようございますスマホ歴3年と、まだまだスマホの事がイマイチ分からんこの頃です。最近始めたランタスティックマップ走行中に、ふっと思った事がバッテリーがドンドン減っていく。これでは、いざとゆう時にスマホ本来の電話やメール・ラインが使えないネットで充電器をと思いましたが、送料込みで買うと高いなので近所の家電店へレッツゴースマホアクセサリーコーナーに充電器がズラリと並ぶ40アイテムの中から選んだのがコレ値段的に2000円前後を考えていたので丁度いいのがありました。100均で購入したアナログなはかりで量ると80g！軽いのか重いのかわかりまへん。スリムボディで10㎜と薄い2600mah（ミリアンペアアワー）で、急速充電ができるみたいです。初めて充電器を手にしたので、何もかもがスゴイとりあえず安心してランタスティックマップが使えそうですわ
2017.12.19
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爆風！ノノイチライド（明石）
おはようございます寒い寒い早朝の通勤用に、100均でインナーグローブを購入しました。100均と思いバカにしていましたが、これがメッチャ温いですわ因みにインナーグローブなのに、工具売り場で販売されていました。どうやら作業用みたいですね。昨日のライドですが爆風で出かけるのはやめようと思っていましたが、仕事休みなので思わず自転車を走らせてきました。今日も寒いですわ日陰＆日向ロードを東へ当たり前ですが左側通行なので左側の車道をなんですが、日陰になっていて寒いおまけに爆風です。そんな中、10km程走ってくるとトイレが近くなってくる。いつもの噴水公園でトイレ休憩。ジャストミート公園に着くなり噴水がお出迎え嬉しいですわ自分もトイレで噴水してきますわ10分程休憩しスタートすることに・・・。忘れていました。噴水公園から目的地の野々池貯水池までランタスティックマップを作動させました。前回はランタスティックマップ初日でわけわからず、使用中に画面が消えてしまい「あらら」と言う事がないように、画面表示が常に出ているように設定しました。ただ100均のインナーグローブ＋モンベルグローブでは、スマホの操作ができまへん。メイングローブを外し、インナーグローブでなら大丈夫だと思っていましたがインナーグローブの説明にはスマホ操作可能と書いてありましたがあきまへんわ。結局、素手でないと操作ができないので、常に表示するように設定しました。夏なら指切りグローブなので関係ないのですが・・・。噴水公園から少し北上し国道2号線を横断し西国街道を東へ走ります。南東方向に神戸刑務所が見えてきたら、北東方面へ向かい★黒星池に到着。目的地の野々池貯水池はここから150ｍ程東側にあります。ふっと湖面のゴミだまりを見ると、60㎝近いバスが横たわっていました。居るね★黒星池には・・・。今、思い出せば釣りOKの時ですが、1日に50オーバーが3尾も釣れてしまい、ここ60オーバー居るでと思い1年間、他のポイントへは行かず★黒星池のみに1年365日のうち287日通いまくり51・53・57・58㎝と大物をゲットした事を思い出されます。今や外周遊歩道ができてしまい釣り禁止となり残念です。目的地の野々池貯水池には、もっとデカイヤツがウジャウジャいますが釣り禁止ですわ一周3km程の野々池貯水池に到着しました。少し高台になっていて、見晴らしも良いのですが風当たりがバッグンで超寒い100ｍ程先は神戸市西区となります。加古川で言うとこの平荘湖みたいなスポットで、ウォーキングの方が多く自転車は走りずらいと思われるかもしれませんが、外周路が2段に分かれているので気兼ねなく走れます。しかも綺麗なトイレもあり女性サイクリストさんにもお勧めです。平荘湖や権現湖でもですが、湖・ダム・貯水池に来たら最低1周はしてしまいますが、この日は帰りの爆風を考え体力を蓄えたいのでデットスローで1周しました。北西の爆風で自宅までは爆風向い風片道19km程ですが、あっさりとは帰れず何度も休憩し自宅に着いた頃には、ふくろはぎがパンパンになってしまいました。帰宅してからランタスティックマップで噴水公園から野々池までの走行跡や走行データーを見ていたら、中尾親水公園から貯水池まで10.08㎞でダラダラ走ったせいか平均速度13.9キロ・43分38秒で到着・114カロリー消耗。⑧⑨⑩はスマホでカッシャしたポイントといろいろ証拠が残りますね。貯水池マップ何かに似ている淡路島や琵琶湖に見えます。淡路島ならアワイチ琵琶湖ならビワイチじゃ、野々池ならノノイチですね何度も訪れているのに今頃気が付きました.ランタスティックマップ帰宅してから、何処を走り何所でどれぐらいの速度で走ったのか分かるので、帰宅してからの楽しみもあり知らない道も走りたくなってきます。走行時間2：12平均速度17.8キロ走行距離39.11km
2017.12.18
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またかい！パンクとランタスティックマップ
おはようございますＧＧさんのブログを見ていたら、ランタスティックマップの話しがありました。これいいねと思いダウンロードしてみました。さっそく、ランタスティックマップで実調してやろうと思いライド準備をして、部屋から自転車を出してみると、あらら後輪タイヤがペッちゃんこ高砂ライド後は異常なかったのに一夜のうちにですね。とりあえずチューブ交換。タイヤの隅々をみると小さなピンが刺さっていました。パンクって1度あると続くものですね。チューブの破損部分にパッチを貼りパンク修理終了。自宅だったので良かったですわホンマは明石まで走る予定でしたが、パンクのハプニング＆天候の悪さで近場へ。自宅を出発し、いつものルートで河川敷へ向かうと、播州大橋東詰めから防災センター間が工事の為に通行禁止になっていたことを、すっかり忘れていました。知っている道ですが、せっかくなのでランタスティックマップで別ルートを確認して村道を抜けました。ランタスティックマップを試しに出かけて来ただけなので、本日はここまでで同じ道で帰ります。帰宅してからランタスティックマップを確認すると、走行データーや通行止めで回り道した村の激狭い道まで走行跡がハッキリと出ていました。当たり前かも知れませんが、ランタスティックマップとサイコンの走行距離や速度の誤差がほとんどなかったことにはビックリです。さらに、途中でスマホでカッシャまでできてマップに写メーが残る。驚き桃の木山椒の木ですわ今後、ランタスティックマップを活用していくことにしましょう。
2017.12.17
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巨大煙突を目指して！（高砂）
おはようございますＴＶの隣の「人間国宝さん」を見ていると、80歳でロードバイクを初め自宅のある石切からビワイチいや！ビワニ！を1日で完走する元気なおじいちゃんが出ていました。ビワニと言う事は380km程走られるみたいです。負けたくないですね。仕事終わりの午後から、こないだの高砂ライドの続きで高砂を1時間程走ってきました。気温8℃ですがポカポカして気持ちがいいです走るルートも前回とほぼ同じです。播州大橋から自転車専用レーンを走り歩道橋と、ここまでは同じルートを進みます。今回は、法華山谷川西岸を行き止まりまで南下します。漁師町で今は海苔網漁が盛んで、この道を通り抜けるまで海苔の匂いがプンプンしていました。この匂いでご飯が食べれそうですわ。沖合に無人島の上島が望める伊保漁港に到着今回の目的地の巨大煙突も見えてきました。伊保漁港から西へ工場に挟まれたロードを南下します。黙々と煙が出る巨大煙突下までやって来ました。迫力満点ですわ近くに何故か落ちていたスマホケースを自転車スタンドにして巨大煙突をバックにカッシャ不法投棄はあきまへんで。ゴミ箱に捨てときました。煙を見れば一目瞭然風も無くポカポカ陽気で走りやすい日でした走行時間1：07平均速度17.9キロ走行距離20.79㎞
2017.12.16
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ルアーのフック交換（高砂）
おはようございます昨日の話しですが、朝も早よから加古川河口西岸へフラットフィッシュ（ヒラメ・マゴチ）を狙ってルアーを投げまくってきたのですが、マメシーバス1尾と言うお恥ずかしい釣果に終わりました。その日の夜に、錆びたルアーフックの交換をしました。針先がボロボロで、バラシも多かったとルアーの点検不足が悔やまれます。今年は、あと何回釣りへ出かけれるのか風が吹けば自転車＆釣りは厳しいですからね。
2017.12.15
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仕事終わりの、お疲れ様ライド（高砂）
おはようございます強い風が吹く一桁台の寒い日が続き、自転車乗りには出かけれず運動不足だったので、今日こそはと思い仕事終わりの午後から自転車を走らせてきました。自宅を出発したものの遠くの煙突を見れば、今日も南西の風が吹いていますが爆風ではありませんただ進行方向からの風で、ペダルを踏むのが少ししんどいです。因みに気温7℃！風10ｍみたいです。播州大橋から高砂に入り、開通して間がない自転車専用レーン（レッドロード）を南下します。1km程の自転車専用レーンですが広くて段差もほとんどなく、メッチャ走りやすいでっせ車を気にせず安心して走れ、これは助かりますわ加古川市にも欲しいですね自転車マンの願いですね自転車専用レーンを南下していくと山陽電鉄に突き当たり、自転車も走れる歩道橋ですが自転車から降りて押して下さいと注意書きがあるので守って下さい。歩道橋を下り山陽電鉄沿いを西へ走ると荒井神社に出ます。交通安全祈願をし更に西へ走ります。法華山谷川沿いに入り、何だか怪しげになってきました。コレ行けるのだんだん道がヤバくなってきましたが、戻るには遠いのでこのまま南下します。南下していくと工場に突き当たり、やっぱり行き止まりいや東へ延びる工場地帯の道があり東へ走る事に・・・。スマホナビで確認すると一番南側の道みたいですが対向車が走ってこないので、やっぱり行き止まりとちゃうかと思いながら探検気分で進みます。広い道まで出てくると、先ほど訪れた荒井神社の西側の道に出ました。結局、振出しに戻るですね。これはこれで、ワクワクしながら走れ楽しかったさ～ここから何所へ行くか荒井神社から今度は法華山谷川を少し北上して西へ1km程走り北上し、本日2度目の歩道橋は山陽本線越えとなります。それにしても寒い気温を確認すると5℃！本日は夏秋サイクルパンツの中に、サイクルレッグウォーマーを履いてきているのでポカポカですわもしかしたら「要らんわ」と、ほざいていた冬用サイクルパンツの出番やったかもね鹿嶋神社の大鳥居まで来ました。更に気温を確認すると4.8℃！寒いからか、ご覧の通り誰もいません。おさまっていた風が急に吹き出し、本日のゴールとしておきましょう。最後の休憩ポイントに総合運動公園へ。片側しかありませんが、なんとなくビワイチの高島のメタセコイア並木ロード風に見えます。メタセコイア並木下で勝手にイメージを膨らませ、ビワイチを達成したような気持ちでホットカフェして帰宅しました。走行時間1：27平均速度18.2キロ走行距離25.99km
2017.12.14
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付録！
おはようございますここ数日、冷たい爆風が吹き荒れ仕事終わりのライドには出かけれず運動不足ぎみです。話しは変わりますが、雑誌を購入するとかならず付録が付いています。なかには、雑誌の内容より付録目当てで購入したりといろいろです。久々に購入した自転車雑誌の付録は、サコッシュなかなかお洒落なデザインで、ライド以外に街乗りのトレンドアイテムとしてもグッドＡ4サイズの雑誌は勿論、ヘルメットも入るグッドサイズ小さく折り畳むとサイクルジャージのバックポケットにもＯＫ！ライド先での、お土産も入りますね。
2017.12.13
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地球へ、ようこそ！（加古川）
おはようございます市役所に用事ついでに、近くの公園でカッシャして来ました。何でしょうか地球へ、ようこそ！としか言えません。
2017.12.12
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やっぱりボーズですわ！（播磨）
おはようございますこないだ部屋の整理整頓をしているときに見つけた、パワーイソメを持って播磨町の本荘水道へ釣行して来ました。タックルはトラギア8.3Ｆ スピニングリール3000 ＰＥ1.2号 リーダー3号オモリ：多目的天秤7号（コットンキャンディー）自作仕掛け1本針 針：秋田狐6号本日は小潮で➡右へ流れる満潮です。30～40ｍ○付近がカケアガリでポイントになります。釣れたとして、シロギス・ガシラ・アイナメ・マコガレイです。潮回りが小さく、魚からのシグナルはゼロ予想通り、あきまへんわラスト1投竿先が曲がり重い感じがしたので、ちょっと期待してましたが貝殻ですわ潮の良い日にチャレンジしてみます。
2017.12.11
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見切り品！
おはようございますよく利用しているショップへ行くと、在庫処分見切り品コーナーがお宝がないかと物色中に見つけたのが、モンベルの「コンパクトリンコウバッグ クィックキャリーＭ」以前から欲しかったので購入しました。しかも定価の半額以下と激安重さも305グラムと軽量で超コンパクトルノー号で電車輪行をしているうちに、ミニベロロードでもチャレンジを考えていたので一発買いさっそく、自転車のタイヤを外し輪行の準備練習を・・・。モンベル「コンパクトリンコウバッグ クィックキャリーＭ」なので、後輪は外さなくてもよかったのですが、なるべくコンパクトにしたくて外してみました。ルノー号だと全工程で30秒程なんですが、およそ10分で輪行袋へ入れる前の準備ができました。輪行袋へなんか、長年乗っていなかったバイクにかけたシートみたいです。総重量10.0㎏ちょっと重いですが、これならなんとかなりそうです。ただ夏場の気温の高い日には駅前で、こんな作業をしたくないですね。
2017.12.10
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セリアのアウトドアプラボトル
こんにちはまた、ツマラン物買いました。今回は、100均でお馴染みの「セリア」さんのアウトドアプラボトルです。内容量は380mlと中途半端ですが、カラビナを付ければリュクやウエストバッグのDカンにぶら下げれます。フタ裏にはパッキンも付いているので液漏れはしません。もちろん、自転車のボトルケージにもグッドダイソーのスポーツボトルは500mlでロングライド用・アウトドアプラボトルは380mlでプチポタリング用と使い分けができそうだ。あと、枕元において夜中の水分補給にもグッドですね。
2017.12.09
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初冬のライド日和（小野）
おはようございます今朝の気温ナント3℃！寒いですわ～～～～日中はポカポカみたいですけどねお墓参り後に、鴨池まで走って来ました。本日は、お墓参りもあり線香や御供を持って行くのでウエストバッグを出してきました。ウエストにして走るのは、何か違和感がありフロントへ付ける事にしました。フロントにならＣ3ショルダーの出番なんですが、天候が良く温くなってきそうなので2つとも洗ってしまい物干しにぶら下がっています。なので、ウエストバッグに100均のＳ字フックを付けフロントへ。取り外しが簡単ですが、なんか左右に揺れで安定感がない。また考えます。加古川に架かるブルーアーチの橋を渡り北上し、先ずは、お墓参りへ。風も無く水面に周辺に風景がハッキリと浮かび上がっていました。自転車日和やなお墓参りを済ませ、山陽自動車道高架橋を渡り小野アルプス峠をMax47kmで一気に下ります。ここで姫路ライドのリム打ちパンクが頭に浮かび、路面を注意しながら下りました。因みに本日は空気圧点検もバッチシで、使用しているアキワールドのタイヤの空気圧は4.1～6.8ｂａｒ入り体重に合わせ6.0ｂaｒに設定しました。鴨池へ向かうメイン道路は走らず、真っ直ぐに延びる農道を走ります。気持ちいい最高やね初冬の鴨池に到着9月末でバス釣りのレンタルボートも来年4月までお休みで、とても静かと思いきや鴨軍団の天国になっていました。流石鴨池風もほとんど吹かず、初冬のライド日和となりました。走行時間2：02平均速度19.1キロ走行距離38.09km
2017.12.08
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冬用サイクルパンツ要らんわ！
おはようございます昨日の早朝ランニングで体を鍛え、午後から自転車でと思い自宅を出ると日中なのに寒い前回の姫路ライドでは、夏秋サイクルパンツでも寒いとは感じる程ではなかったのですが、この日は日中でも気温8℃！寒いと思い、冬用サイクルパンツをやっと出してきました。冬用サイクルパンツを履き、河川敷まで走って来ると下半身が熱い！少し薄手のネオプレーン製ですが、気温8℃でも熱い！これなら中にインナータイツを履いて夏秋用で来れば良かった。個人差はあると思いますが正直、冬用サイクルパンツ要らないわ！体を動かせば当然、温もるので冬用サイクルパンツ要らんわ！ショップへ行くとズラリと冬用サイクルパンツが販売されていますが，実際に履いて長時間使用しないと分からんしね。ショップの方に説明を聞いて購入しても、なかなかベストな物に出会えないので、自分の場合は冬用サイクルパンツ要らんわ！この日は10kmも走っていませんが、冬用サイクルパンツの中は夏でしたわ因みにサイクルジャージも寒いと思いマビック製を着用しましたが、これも熱すぎてあきまへんわ体質ですかね
2017.12.07
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河川敷と自転車道でランニング！（加古川）
こんにちは朝も早よから気温5度と寒い中、マラソン大会に出てやろうと言う気持ちは全くありませんが、メッチャ久しぶりに自転車で走っているコースをランニングしてきました。実は学生時代に、1万メートルをメインに走るランナーしていました。その時のタイムは35～38分で、自転車で10km走るより少し遅い位です。自宅から6km地点、平荘湖の東側付近です。自転車なら疲れない距離ですが、久しぶりのランニングともあり少し息切れし吐く息が真っ白です。6：54分対岸の日岡山公園付近から🌅太陽が顔を出しました。鳥居がなかったので、朝日に交通安全祈願＆家内安全しときました。結局、池尻まで走り対岸へ渡り帰宅しました。自転車も良いけど、ランニングも体によろしおまっせ
2017.12.06
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リム打ちパンク！
こんにちは昨日の、姫路ライド中のパンクの話しです。自宅で、パンクしたチューブに空気を入れパンク部分を探すとありました。空気を入れ放置していたら、1時間程でペチャンコになりました。パンクの原因としては、ホイールの円形の金属部分の輪をリムと言い、ここにチューブがはまりチューブの空気圧が十分に入っていない状態で、段差を勢いよく走りぬけると地面とリムの間にチューブが挟まりパンクする事を「リム打ちパンク」と言います。空気圧が十分であるにしても、段差は🚴低速で走りましょう。毎回、ライド前に整備点検はしているのに空気圧点検サボっていました。空気圧ってライダーの体重によっても変わりますね。
2017.12.04
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グレーチングに注意⁉イエロー絨毯へ！（姫路）
こんばんは仕事終わりの午後から姫路方面へ走って来ました。まだ一部つぎはぎだらけの悪路もありますが、かなり舗装され走りやすくなった高砂エリアの日陰＆日向ロードを西へ。信号がほとんどなく交通量も少なく姫路方面を目指すならここですねこの先の新幹線高架下のベンチで休憩する予定が、メタセコイア並木が目に飛び込んできたので今回は天川公園で休憩します。左の街灯が邪魔ですけどね。天川に架かる天川歩道橋を渡ります。橋の中央から下を見ると、50オーバーのシーバスが泳いでいました。日陰＆日向ロードから少し外れた所にコスモス畑が途中、西国街道を走り市川河川敷まで来ました。おそらく市川には2つしかない河川敷駐車場です。あと1つは福崎町にあったような。市川沿いを少し下り対岸へ。海まで続く新しい道を南下します。自転車専用レーンではありませんが、車道横が広く走りやすいです良い調子で走っていると山陽電鉄に突き当たり行き止まりと思っていましたが、自転車専用の高架下トンネルがありました。後々に、この高架下トンネルがパンクを引き起こす事に高架下トンネルを過ぎて更に南下します。市川河口西岸まで来ました。海が眩しいですわさて、ここから何所へ行くか市川河口から来た道を少し北上し、飾磨エリアの「銀の馬車道」を発見「銀の馬車道」に入るなり前輪のタイヤに違和感何だ自転車を止め前輪タイヤを触ると空気抜けてるわ！パンクか⁉クイックリリースを緩め、タイヤを外しタイヤ＆チューブを念入りに確認するが異物発見ならず。よく考えたら、先ほど走った高架下トンネルが怪しいこの高架下トンネル少し下りで速度が出やすい。あの時、時速26km程で下り、下りきった所に溝がありグレーチング（金属製の溝の蓋）があり少し段差になって角が気持ち鋭くなっており、キチンと溝にハマっていませんでした。そこに、細身のロード用タイヤで勢いよく通過したのでパンクしたような気がします。あまりパンク経験が少ないので、注意していませんでした反省ですね。とりあえず、チューブ交換して「銀の馬車道」を北上しました。「銀の馬車道」も所々に段差があるので低速でそして最後にパンクを忘れるようなイエロー絨毯！幸せのイエローです。自転車を走らせるたびに、いろいろと勉強させられます。走行時間2：28平均速度19.2キロ走行距離45.84km
2017.12.03
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再び市役所展望テラスへ！＆師走プチライド！（加古川）
おはようございます昨日の話しです。市役所の用事後に、再び10階の展望台テラスまで上がってきました。今回は9時を少し過ぎていたのでテラス席に入る事ができました。今日から師走で、10階まで上がってくると冷たい風がピュ～ピュ～と吹き激寒です。こんな寒い所へは誰も来ませんわ今日も厚い雲が多くローライトです。空気が澄んでいるためか、神戸の標高328ｍの高取山もハッキリ確認できました。東播平野を眺めていたら自転車を走らせたくなってきました。サイクルジャージのバックポケットに、ライドポーチ・補給ドリンク・デジカメを入れ午後から少し自転車を走らせる事にしました。展望テラスから東播平野を眺めていただけで思いついたライドなので適当に走ります。大堰公園から八幡町方面へ走っていると、東播南北道路の工事が急ピッチで行われていました。その脇道を走って行くと、急な坂道が現れシフトダウンし自転車を走らせました。何所へ出るのか楽しみです。坂道を250ｍ程走ると、左手にフェンスが現れ平坦な道になってきました。走った事がない道だったのでスマホナビで確認すると、播磨学園横の道でした。てっきり三木市に入るのかと思っていました。播磨学園を過ぎ少し走ると、やはり下り坂が現れました。時速38キロで一気に下ります。坂を下り行きついたのは宗佐厄神八幡神社でした。せっかく神社まで来たので、いつもの交通安全祈願＆家内安全をお祈りしました。帰りも大堰公園で休憩。ライドポーチのスマホスペースに、補給食やら飴にミルクキャラメルを入れて甘いもので疲れをとりました。流石に12月1日・師走に、のんびり自転車を走らせている馬鹿者は自分1人だけでした。走行時間1：44平均速度18.8キロ走行距離32.83km
2017.12.02
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ライドポーチ
おはようございます近所のショップに行くと、ライドポーチが何点か入荷しておりテイルズデイスのライドポーチを購入しました。メッチャ可愛いでしょう癒されます。ネコ好きなんで。ファスナーを開くとこんな感じです。防水性ではありませんが、ネオプレーン製なので汗をかいても中身は大丈夫だと思います。重さ55グラム・サイズ90×20×185㎜ジャージのバックポケットにもマッチです。必要な物が一纏めこれなら忘れ物なしですね。替えチューブや工具まで入る。
2017.12.01
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