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2012年02月12日
カテゴリ： カテゴリ未分類
連休は、とにかく眠って過ごしました。昼間もたくさん眠っているのに、夜も眠れる。
…このサイクルの時は、比較的、全てが平穏無事なので、寝ダメです。
ナーバスになるのは、本番前など限られているので、その時期は軽い導眠剤で十分に乗り切れます。
眠って眠っているうちに、思い出はどんどん遠くなる。
夢と境界線が曖昧になっていくのが自分でもわかる。
…そうやって気持ちとか心と言うのは癒えて行くんだなーとつくづく思います。
なんで、一番大変だった時期、あたしは「眠らずに頑張ることが正しい」と思ったんだろう？と思うと、情けなさを通り越して、アホらしくなったりします。
動けるためには、休まった体が先に必要だという、とてつもなく簡単なことを、なぜ、わからなくなっていたんだろう。
ただ、体も心も休めなくなるショックというのも、時にあったりします。それを避けるのは、ちょっと難しい。日ごろからの自衛しかないんだよなーと思います。
そういうものって、「不快感」とか「嫌悪感」として、早めにシグナルが出ているんだから、そういうものに、あまり鈍感ではいけないんだよなーと思います。
頑張ることと、不快なものに固執することは、絶対に違う。
教室でも、その辺りのことを生徒に教えられればいいかなーと思うようになってきています。
心地よいほうに頑張って、無理はしすぎず、でも、緩すぎもせず。
そのちょうどいい辺りを、みんなが上手に探せるようになってくれたら、自然にピアノも上達しているんじゃないかななんて思ったりもしています。
…このサイクルの時は、比較的、全てが平穏無事なので、寝ダメです。
ナーバスになるのは、本番前など限られているので、その時期は軽い導眠剤で十分に乗り切れます。
眠って眠っているうちに、思い出はどんどん遠くなる。
夢と境界線が曖昧になっていくのが自分でもわかる。
…そうやって気持ちとか心と言うのは癒えて行くんだなーとつくづく思います。
なんで、一番大変だった時期、あたしは「眠らずに頑張ることが正しい」と思ったんだろう？と思うと、情けなさを通り越して、アホらしくなったりします。
動けるためには、休まった体が先に必要だという、とてつもなく簡単なことを、なぜ、わからなくなっていたんだろう。
ただ、体も心も休めなくなるショックというのも、時にあったりします。それを避けるのは、ちょっと難しい。日ごろからの自衛しかないんだよなーと思います。
そういうものって、「不快感」とか「嫌悪感」として、早めにシグナルが出ているんだから、そういうものに、あまり鈍感ではいけないんだよなーと思います。
頑張ることと、不快なものに固執することは、絶対に違う。
教室でも、その辺りのことを生徒に教えられればいいかなーと思うようになってきています。
心地よいほうに頑張って、無理はしすぎず、でも、緩すぎもせず。
そのちょうどいい辺りを、みんなが上手に探せるようになってくれたら、自然にピアノも上達しているんじゃないかななんて思ったりもしています。
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