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2020年06月11日
カテゴリ： 骨折。。足・骨粗鬆症
4年前の冬、テカテカ光っている凍り付いた道で滑って足首を骨折。
その治療の過程で骨粗鬆症が進行していることが分かりました。
既に治療が必要な状態で、投薬による治療を開始ししました。
4年目の検査のお話をしますね。
寒い夜の道。
月明かりに照らされた、キラキラと光るアスファルト、
それがブラックアイスバーンとも知らずに不意打ちを食らってつるっと滑って足首を骨折
そのお話はこちら↓↓
中年おばさま。。骨折した瞬間って？
骨折を機に、一応骨密度を検査すると、なんと骨粗鬆症が進行していました。↓↓
えっ！骨粗鬆症が進行している、骨密度が70％に減少したのはなぜ？
骨密度70％は治療が必要な数値と言われ、すぐに投薬による治療をはじめます。。
加齢による更年期の影響で進行した骨粗鬆症。薬の力を借りて進行を遅らせるのです。
●3年経過の骨密度は●
大腿骨が６８%、腰椎が７0%です。
2年前より骨粗鬆症が進行して5％も減っていました。
食生活など、少し意識をしていたにもかかわらず、骨粗鬆症が進行してとてもショックうけました。
そのお話はこちら↓↓
骨粗鬆症治療から3年経過！骨密度はどうなった？～中年おばさん骨折その後
●薬を処方後4年経過の骨密度は？●
骨密度増えてる！治療を開始して4年経過、骨密度が70％を超えていました。
大腿骨が71%、腰椎が７1%です。
大腿骨は 4％増
腰椎は 1％増
前回より、数値が改善していました。
ただ、この1年はビタミンDの薬が増えているので、それが功を奏しているのかもしれません。
ビタミンDの薬がプラスされたことで、この1年の食事の変化はありません。
ヨーグルトは朝のみ。牛乳も昼は止めました。
その代わりではありませんが、さば缶を時々使うようになりました。
さば缶は骨まで入っているので、お味噌汁や、パスタなどに使います。
実は骨密度が改善したことで、ちょっとした安心感と期待感が生まれたのですよね。
そして、それは、いろんな意味で気持ちも緩んでいきます。
年齢を重ねることは確実に高齢化しているということです。
骨粗鬆症の進行を遅らせたいとは思っていますが、確実に体の衰えはあるので一進一退です。
さて、今年の検査も終えているのです。今年の2月っていえば、そうなんです。新型コロナ感染が増えて来た頃でした。気持ちが緩んでいた1年の検査結果はいかに！
その治療の過程で骨粗鬆症が進行していることが分かりました。
既に治療が必要な状態で、投薬による治療を開始ししました。
4年目の検査のお話をしますね。
寒い夜の道。
月明かりに照らされた、キラキラと光るアスファルト、
それがブラックアイスバーンとも知らずに不意打ちを食らってつるっと滑って足首を骨折
そのお話はこちら↓↓
中年おばさま。。骨折した瞬間って？
骨折を機に、一応骨密度を検査すると、なんと骨粗鬆症が進行していました。↓↓
えっ！骨粗鬆症が進行している、骨密度が70％に減少したのはなぜ？
骨密度70％は治療が必要な数値と言われ、すぐに投薬による治療をはじめます。。
加齢による更年期の影響で進行した骨粗鬆症。薬の力を借りて進行を遅らせるのです。
●3年経過の骨密度は●
大腿骨が６８%、腰椎が７0%です。
2年前より骨粗鬆症が進行して5％も減っていました。
食生活など、少し意識をしていたにもかかわらず、骨粗鬆症が進行してとてもショックうけました。
そのお話はこちら↓↓
骨粗鬆症治療から3年経過！骨密度はどうなった？～中年おばさん骨折その後
●薬を処方後4年経過の骨密度は？●
骨密度増えてる！治療を開始して4年経過、骨密度が70％を超えていました。
大腿骨が71%、腰椎が７1%です。
大腿骨は 4％増
腰椎は 1％増
前回より、数値が改善していました。
ただ、この1年はビタミンDの薬が増えているので、それが功を奏しているのかもしれません。
ビタミンDの薬がプラスされたことで、この1年の食事の変化はありません。
ヨーグルトは朝のみ。牛乳も昼は止めました。
その代わりではありませんが、さば缶を時々使うようになりました。
さば缶は骨まで入っているので、お味噌汁や、パスタなどに使います。
実は骨密度が改善したことで、ちょっとした安心感と期待感が生まれたのですよね。
そして、それは、いろんな意味で気持ちも緩んでいきます。
年齢を重ねることは確実に高齢化しているということです。
骨粗鬆症の進行を遅らせたいとは思っていますが、確実に体の衰えはあるので一進一退です。
さて、今年の検査も終えているのです。今年の2月っていえば、そうなんです。新型コロナ感染が増えて来た頃でした。気持ちが緩んでいた1年の検査結果はいかに！
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